十人九个肝有毛病，自u一杯茶水，喝一个好一个，赶走肝病

越来越多的人们的知识，对于自己的肝脏来说，得不到有效的帮助，或者是有效的注意的话，都会有一个干部方面的毛病的，经常喜欢喝酒的人面，对于自己的肝脏来说也是一个非常大的伤害，那么在我们的人体当中应该如何做，才能够使我们的肝脏得到一个非常好的帮助呢？十个人里面就我敢不有毛病，有一个茶饮可以治疗，赶走干部方面的毛病，到底是什么样的？才有这样神奇的效果，就让我们一起来了解一下具体的介绍。

症状一：容易出血

身体的某些部位，如牙龈、鼻腔容易出血，皮肤有出血点，女性月经过多都有可能患上了酒精肝。这是因为酒精肝导致脾功能亢进，引起了血小板的减少。

症状二：酒量下降

有些人，平时酒量很大，如果突然变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛，所以导致“醉酒”的感觉越来越明显，这个时候，你就不能在继续喝酒了!

症状三：腹痛

腹痛是由于酒精肝引起脾周围发炎、肝细胞坏死、门静脉血栓形成与门静脉炎等情况。

在多数情况下，人们并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出现症状以后，到医院检查发现肝功能异常，如转氨酶升高，这已是酒精性肝炎。

症状四：皮肤伤口恢复慢，不容易愈合

肝脏对人体代谢有非常重要的作用，如果肝脏功能降低的话，皮肤再生就会受到阻碍。除此之外还会容易引起伤口感染细菌，导致伤口不容易恢复。

症状五：脂肪肝

如果检查出脂肪肝，需要立刻忌酒，没商量!

症状六：晨起第一次的小便颜色如茶

正常的尿液是淡黄色的。如果又上火，黄色会加深。

但是肝脏出现病变，影响到影响胆红素的代谢，使胆红素进入血液增多，经尿液排出体外较平时增加，故尿色加深。

尿的颜色越黄，说明肝细胞破坏越重。如尿真的持续性的又黄又浓，很可能说明肝脏出现病变。

护肝谨记“五多”!

一：多维生素

维生素A可修复肝功能，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生;B族维生素可加速物质代谢，防止肝脂肪变性，有预防脂肪肝的作用，爱喝酒的人更应该多补充点B族维生素;维生素E可防止肝组织老化，护肝的作用很明显。而坚果、水果、蔬菜是这些维生素的重要来源，应该适当多摄入一些。

二：多吃酸

多吃酸味有助于养肝。

研究表明，酸味食物可以起到养肝的作用，尤其是酸味的水果，水果中所含的酸性物质可以在一定程度上减低脂肪在血管壁内的沉积，帮助消化系统消化多余的脂肪，从而减低了肝脏的负担，减少患脂肪肝的概率。

我们常见的酸味水果有橘子、山楂、葡萄等，肝脏不好的人群可以多食用这类水果。

三：多吃绿

中医说：“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、蒲公英、青苹果等。

西兰花有护肝的特性，其中含有的植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。

四：多运动

多锻炼也能养肝。

我们常说生命在于运动，运动对于护肝养肝来说也是非常重要的，坚持锻炼可以保持人体肝脏的基本活性，促进新陈代谢的正常进行，同时还能促进身体各个器官、部位的相互协调。

五：多按摩肝俞穴

肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸，是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，肝俞是养肝不可缺少的养生要穴。

中医理论认为脏腑出现病变时都可在其相应背俞穴出现异常反应(如敏感、压痛等)，所以经常按摩这个穴位，疏肝理气、降火退热、益肝明目、行气止痛等。

对于我们经常喝的这一个茶叶来说，能够治疗我们的身体在干部方面的毛病，所以平时的时候，对于我们肝脏方面有了毛病的人们来说，应该多多的应用，这样的产品才是最好的，这样的话对于我们的身体来说才是最好的，能够给我们的身体带来非常好的帮助。