端午佳节，肝病患者如何健康吃粽子？
端午节到了，端午节除了可以观看赛龙舟之外，最具有代表性的就是吃粽子。吃了粽子，才有过端午节的气氛。不过对于肝病患者就要小心自己的小心肝了，因为粽子吃多了，或者吃的不当，可是会加重肝脏负担，从而影响病情。那么，肝病患者如何健康吃粽子呢？
肝病分很多类型，如乙肝、肝硬化、脂肪肝等，都是属于肝病的范畴。然而，并不是所有的肝病患者都可以吃粽子，但乙肝病毒携带者例外，是可以适当吃点的。由于粽子的主要原料糯米，糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁烟酸及淀粉等，营养丰富，适当食用不但可有效增强机体免疫、提高机体抗病能力(糯米还有温补、强壮的作用)，而且还可一定程度的加快受损组织的修复功能，所以乙肝病毒携带者是可以吃粽子的。
虽然乙肝病毒携带者可以吃粽子，但是在吃粽子的时候还要有所选择，有的粽子适合吃有的粽子却不宜吃，比如加入了大量糖的粽子，大量的糖在体内分解，大大加重了肝脏的负担，对患者不利。肉粽子、蛋黄粽和猪油豆沙粽子等属于比较油腻的粽子，患者也不应该吃。
2.肝硬化患者根据病情有选择吃，但最好不要吃
因为粽子大部分都是由糯米做成的，而糯米大多数是甜的，不易消化。对于肝功损伤严重的肝硬化患者有百害，因此肝硬化患者最好不吃粽子，要吃的话也要根据病情有选择吃。一般肝硬化患者注意与其他食物合理搭配，搭配时令蔬菜和水果，不要吃太多。不过肝病专家建议肝硬化患者，尽量还是不要吃粽子了，以免加重消化不良或加重出血。
3.端午节合理吃粽子，定期检查、按时服药不可少
肝病患者在端午节期间除了要注意合适食用粽子外，还要注意不喝雄黄酒，酒精主要在肝脏代谢，饮酒会加重肝脏的负担对病情十分不利。同时在端午期间选择出游的患者切忌不要过度劳累，以免诱发肝病。
此外，端午节也恰逢夏季，天气炎热，许多细菌滋生，容易导致肝细胞受损、肝病加重或反复发作。因此，端午期间肝病患者定期的检查也是非常必要的，一旦检查发现病情有异，及时科学治疗，以免延误病情。
河北中医肝病医院【健康科普】
肝病分很多类型，如乙肝、肝硬化、脂肪肝等，都是属于肝病的范畴。然而，并不是所有的肝病患者都可以吃粽子，但乙肝病毒携带者例外，是可以适当吃点的。由于粽子的主要原料糯米，糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁烟酸及淀粉等，营养丰富，适当食用不但可有效增强机体免疫、提高机体抗病能力(糯米还有温补、强壮的作用)，而且还可一定程度的加快受损组织的修复功能，所以乙肝病毒携带者是可以吃粽子的。
虽然乙肝病毒携带者可以吃粽子，但是在吃粽子的时候还要有所选择，有的粽子适合吃有的粽子却不宜吃，比如加入了大量糖的粽子，大量的糖在体内分解，大大加重了肝脏的负担，对患者不利。肉粽子、蛋黄粽和猪油豆沙粽子等属于比较油腻的粽子，患者也不应该吃。
2.肝硬化患者根据病情有选择吃，但最好不要吃
因为粽子大部分都是由糯米做成的，而糯米大多数是甜的，不易消化。对于肝功损伤严重的肝硬化患者有百害，因此肝硬化患者最好不吃粽子，要吃的话也要根据病情有选择吃。一般肝硬化患者注意与其他食物合理搭配，搭配时令蔬菜和水果，不要吃太多。不过肝病专家建议肝硬化患者，尽量还是不要吃粽子了，以免加重消化不良或加重出血。
3.端午节合理吃粽子，定期检查、按时服药不可少
肝病患者在端午节期间除了要注意合适食用粽子外，还要注意不喝雄黄酒，酒精主要在肝脏代谢，饮酒会加重肝脏的负担对病情十分不利。同时在端午期间选择出游的患者切忌不要过度劳累，以免诱发肝病。
此外，端午节也恰逢夏季，天气炎热，许多细菌滋生，容易导致肝细胞受损、肝病加重或反复发作。因此，端午期间肝病患者定期的检查也是非常必要的，一旦检查发现病情有异，及时科学治疗，以免延误病情。
河北中医肝病医院【健康科普】