乙肝让人惧？“大小三阳”并不可怕，补硒提高免疫力，保肝防传染

由于对肝病缺乏正确的认识，给许多患者造成很大的精神压力和恐慌，也让社会上很多人对肝病患者产生歧视，干扰了生活秩序和身心健康。因此，加强对患者及社会各群体的肝病基本知识教育是很有必要的。这里就来对跟乙肝有关系的“大小三阳”等进行简单讲解。

首先，“大三阳”“小三阳”和乙肝的关系

临床上检测出的“大三阳”、“小三阳”，其实并不能说明这人就得了乙肝，而只是说他感染了乙肝病毒或是携带乙肝病毒。一般检查是否感染了乙肝病毒主要是根据血液指标，即表面抗原、核心抗原、e抗原、e抗体和表面抗体，也就是人们常说的“两对半”。

如果某人的血液中表面抗原、核心抗体和e抗原显示为阳性，那么就可以判断此人是“大三阳”。而如果是将上述三个指标中的e抗原改为e抗体，那就是“小三阳”。相比较而言，“大三阳”的病毒复制更活跃，传染性更强。

其次，“大小三阳”异常，同时伴有转氨酶异常，才诊断为乙肝

根据“大三阳”、“小三阳”的情况并不能判断是否感染慢性乙肝病毒，还要看其肝功能是否正常，而判断的主要指标就是转氨酶。如果转氨酶超过标准范围，可以认为肝功能不正常，也就是肝脏有炎症。

如果同时有“大三阳”或“小三阳”呈阳性，那么就可以判断其感染了慢性乙肝病毒。但如果只有转氨酶不正常，而“大三阳”、“小三阳”都正常，那么基本就可排除是感染了乙肝病毒，而要进行其他检查，看是否患了其他疾病。

第三，乙肝通过体液进行传染，平常一起吃饭、面谈并无大碍

乙肝是一种传染病，但它不是呼吸道传播疾病，也就是说乙肝是通过体液进行传染的，一起吃饭、面对面谈话是不会传染乙肝病毒的。

所谓体液传染，包括输入了含有乙肝病毒的血液、使用了不洁净的注射器、拔牙所用的器具上有乙肝病毒等情况。乙肝病毒只有进入血液了，才会传染。如果与乙肝病人面对面说话，其带有细菌的唾液如果附着在正常人身体上有破损的地方，而且进入了血液，正常人才有可能会被传染上乙肝病毒。

第四，绝大部分成年乙肝感染病毒者进行有效治疗可痊愈

在成年以后感染乙肝病毒的人群中，有90%-95%都是急性经过，也就是在短期内通过药物治疗或者靠自身抵抗力可以痊愈，不会继续发展下去的。

如何预防乙肝？专家指点：“1检2种3 提高”，走好这三步，乙肝难近身

预防乙肝的办法还是很多的，如果能够将乙肝扼杀在摇篮当中自然是最好的结果。为此，我们需要做很多的事情来辅助预防效果，比如接下来要说这“1检2种3提高”：

“1检”：指的是做乙肝定期检查

很多单位每年都会给员工安排一两次的体检，可以让大家随时了解自身的身体状况，这对乙肝预防工作也有推进作用。如果没有条件免费做检查的个人，也应该积极自觉地定期到医院做检查。及时发现病情，及时治疗。

“2种”：当然是指接种乙肝疫苗啦

我国现在已经制定了从儿童期就开始接种乙肝疫苗的方案，因为接种疫苗可以使人产生相应抗乙肝病毒抗体，这种抗体可以有效抵制乙肝病毒，每个符合接种的人都应及时到相关的防疫站接种疫苗。

“3提高”：就是提高机体免疫力，杜绝乙肝病毒入侵

肝病患者普遍免疫力低下，这就直接造成了机体识别以及抑制病毒能力的下降，其最明显的表现就是体内的病毒难于完全清除，病情容易反复发作。而硒是强效免疫调节剂，可作为免疫系统的非特异刺激因素，刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力，从而有助于防止肝病病情的反复发作。

一般来说，日常食物补硒的吸收利用率并不高，所以补硒比较推荐食用高活性的“有机硒”，如：“麦芽硒”，“麦芽硒”是目前硒发展的最高阶段，补硒安全吸收好，在排毒护肝以及提高机体免疫力方面有很好的效果。