肝病易复发?这些习惯你该扔掉了!

文 / 鸿健保健
2018-04-14 16:15

肝病患者经过治疗能够获得康复,固然是一件可喜的事,但如果后续不注意,肝病很可能“卷土重来”,重新侵袭你的身体,慢性肝炎的反复发作不仅给患者带来难以承受的煎熬,还可能进一步引发肝硬化、肝癌,对生命造成威胁。生活中有这些习惯的人需要敲响警钟了,肝病康复后如果不改变是及其容易导致复发的。

一、嗜酒

饮酒是引起肝炎复发的最主要原因之一。肝脏是人体主要代谢器官,饮酒对肝脏造成巨大负担;另外,研究证明,酒在肝内氧化会形成一种叫做乙醛的有害物质,可以直接毒害肝脏。饮酒对肝病无疑是雪上加霜的事。


二、疲惫过劳

包括过于繁重的体力劳动和脑力劳动,肝炎患者的肝脏承受负荷的能力本来就低于健康人,过度劳累、熬夜可以导致肝脏负担加重,抵抗力下降,破坏机体相对平衡的免疫状况,受到抑制的病毒复制加剧,再度活跃起来,患者陷入肝病复发的困境。

三、滥用药物

市面上的多数药物都是会导致肝损害的,例如抗结核药、口服降糖药、解热镇痛药等,服用这类药物很容易诱使肝脏再度发病。

如果服药最好谨遵医嘱,切不可随意乱服,更不要多个肝病处方一起使用,过多的服用药物会加重肝脏的负担,也是会导致肝损伤的。

四、饮食不节制

油腻、油炸、辛辣的食物有很多人爱吃,而对曾经患过肝炎的人来说,图一时之快很可能使你后悔一辈子。

油腻、辛辣的食物不仅难以消化,加重胃肠负担,更容易化为湿热,诱使肝炎发作。因此要多吃清淡、健康的蔬菜、水果,让你的肝脏“干净”轻松起来。

五、其它疾病

一些肝病以外的疾病,诸如感冒、腹泻、气闷、失血等,也会导致肝功能波动。因此肝病患者一定要注意保暖、心情平稳、保养脾胃、谨慎起居,尽量避免因其他疾病而造成肝功能的波动。