乙肝患者如何避免走上“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲?很实用!

文 / 健康网络编辑部
2018-02-01 10:10

业界存在从乙肝到肝癌三部曲的说法,即“肝炎一肝硬化一肝癌”三部曲,所以很多乙肝的患者,常常寝食不安,担心说不定哪一天就发展成肝硬化甚至肝癌了。乙肝“三部曲”的说法不是必然的,只要加强预防和干预,绝大多数的乙肝患者可以长期稳定在“第一部曲”阶段,只有少数人走到“第二部曲”,极少数患者达到“第三部曲”。

那么想要避免乙肝“三部曲”需要怎么做呢?

1、如果己经感染了乙肝病毒,实属个人之不幸,这时必需牢记,“戒烟戒酒,尽可能避免肝癌侵袭”。

吸烟喝酒都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用,一次大量饮酒,可以杀伤大量肝细胞,引起转氨酶急剧升高;长期饮酒,可以导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化。所以乙肝患者应该做到滴酒不沾。如果明知会感染乙肝病毒,还要经常体验一番“一滴香醇入肝肠,两颊红缨似桃花”的人生境界,实乃作贱自身,对肝而言无异于雪上加霜。

2、避免吃霉变食物,当发现粮、油、奶类食品有霉菌污染时,禁止食用。

因为黄曲霉菌素有诱发癌变作用是得到公认的。在人民生活水平大幅提高的今天,我想应该较少有人对霉变食物存珍惜之心了,相信大家都能做到。

3、乙肝患者应定期到医院进行常规检查,定期复查转氨酶,每半年做一次甲胎球蛋白,在正规医院每半年检查一次B超。

特别强调肝功能正常不能代替肿瘤指标和影像学检查,言外之意早期肝癌患者肝功能是可完全正常的。

4、规范的抗乙肝病毒治疗。

在正规医院找传染病专家,根据肝功能、HBV-DNA拷贝数、患者经济状况,选用合理的抗乙肝病毒药物,如拉米夫定、阿德福韦酯、恩替卡韦等核苷(酸)类药物及干扰素等,研究结果明确表明经上述抗病毒治疗后,可以最大限度抑制乙肝病毒,减轻肝细胞炎症坏死及纤维化,延缓和减少肝硬化、肝癌和其他并发症的发生。

5、注意补充营养。

研究发现补硒使肝炎病人减少35%,有肝癌家族史的患者患癌风险减低60%。还观察到补硒元素可增强人体免疫力,阻挡人群中病毒性肝炎的传播。所以硒元素被誉为“肝脏的守护神”。

另外,体内硒含量不足是肝炎、肝硬化发生癌变的一个促发因素;对低硒的肝炎患者,适量补硒能提高人体免疫功能,对改善病情、预防肝癌发生,是一条可行的防治途径。

研究还发现,天然有机硒元素在植物中的含量非常高,而巴百生藤茶富含硒,是已知含量最大的茶,天然有机硒元素高达150ug/1000g,是一般食物的10倍还多,每天在喝水的时候放上一些茶,就能有效补充人体微量硒元素,对你的肝脏有很好的保护作用。

特别是有携带肝炎病毒的人,多喝这种硒含量高的茶,能将肝炎病毒杀死,有效控制乙肝病情,预防肝癌的发生。一般人补充硒元素可增强身体免疫能力,提高抵抗肝炎病毒的能力。