身体出现这5个症状是肝病来临的征兆!最伤肝的事你一直在做!

文 / 家人在一起真的很幸福
2017-10-20 16:54

现代人生活节奏越来越快,生活习惯却越来越差,喝酒、熬夜、加班是家常便饭。我们常常觉得自己年轻,身体不会出什么问题,事实上,这些坏习惯渐渐累积,也会给身体埋下隐患,而往往肝脏会首当其冲,受到损害。肝硬化、脂肪肝、肝炎都是生活中常见的疾病。而在2015年的世界肝炎日宣传大会上,世卫组织更提出了一个惊人的数据:中国现有慢性乙肝和丙肝感染者占全球的四分之一,肝癌病例占全世界的一半。我们知道,作为最沉默的器官,肝脏在被损伤后往往不会第一时间发出信号,随着时间的推移,很多人才会意识到自己的肝出了问题。

身体出现这5个症状是肝病来临的征兆!最伤肝的事你一直在做!

5个症状预示肝病来临了!

1、眼睛或皮肤发黄

肝脏有处理废弃血细胞的功能,并产生胆红素。若肝功能衰退,胆红素就会堆积在血液中,使眼睛、皮肤都变黄。此外,暗色尿液和浅色粪便也是黄疸迹象。

2、腹部疼痛

腹部右上部感到疼痛、肿胀,是肝脏正处于危险的一个表现。肝脏跨越大部分腹腔,形状像个楔子,它的脂肪端在腹部右侧。如果它生病或发炎,患者就能感觉到。

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3、关节疼痛

如果出现酷似关节炎的症状,如关节疼痛、恶心呕吐、食欲下降等,都是和肝病有关的症状,尤其是自身免疫性肝炎。

4、肌肉消瘦

肚子变大(腹水所致)、脚踝肿胀、四肢消瘦无力,这可能是肝脏病变引起的液体失衡。这种肌肉消瘦也会出现在太阳穴周围及脸颊上方,大多是晚期肝病症状。这种病是免疫系统错误地对细胞及肝脏组织发起攻击,更容易发生在女性身上。

5、皮肤淤斑

肝脏有一个重要作用——合成凝血因子。肝病患者一般会伴有凝血障碍,常常有出血危险,皮肤上常见出血点及淤斑。

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这件事最伤肝!
酒,绝对是伤肝的一把好手

一般,酒精会在肝脏首先代谢为乙醛,然后再代谢为乙酸,乙酸最后代谢为水和二氧化碳。在这个代谢链中,真正伤肝的是乙醛。乙醛对肝脏的损害有轻有重:轻的话,损伤肝细胞使转氨酶从细胞跑到血液,所以很多人酒后查血会发现转氨酶升高。 严重的话,还会使肝细胞发生不可逆的损伤,经过一系列演变成为“肝硬化”,甚至可能发展成肝癌。

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肝脏出问题,发展到后期,不说大几十万元的医药费可能还不止,深受病痛困扰才是最折磨人的!所以养肝护肝还是要从平日里做起,而说到调理肝脏,总结起来并不难,难在坚持。

护肝从戒酒开始

大家知道,酒的刺激会导致人体的肝功能受损。所以最好能够在生活当中戒酒,如果戒不掉的最好是适量有度。

如果在是应酬多,推不过去的,可以在日常中多喝“肝脏健康伴侣茶——“葛根茶”。

葛根粉中的大豆甙,可以分解乙醇(酒的主要成分),可以抑制人体对酒精的吸收,减少乙醇对大脑的伤害,还有透疹解热的功效,能够很好的缓解酒后引起的胃中灼热感,减轻酒精对肠胃的刺激,促进新陈代谢,促使血液排掉酒精毒素,缓解酒后第二天的不适,是天然的肝脏酒精代谢增强剂。葛根还可以调节肝脏内酶的异常情况,长期服用可以完全排出肝脏内残留毒素,是天然的药食同源药材,是饮酒人士必备的保健品。

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葛根在喝酒前饮用,可以在肠胃里形成保护膜;若在喝酒中饮用,可以加速酒精的分解、代谢,促进血液循环;若是酒后饮用,可以有效的缓解头痛、呕吐等不适症状,而对于酒醉不醒的人,用生葛根捣粉泡水饮后便愈。

关于葛根解酒,古籍中早有记载。

  • 《药性论》称葛根“开胃下食,主解酒毒,止烦渴”;

  • 《本草拾遗》记载,葛根粉“解酒毒”;

  • 《千金方》有“葛根汁一斗二升,饮之治酒醉不醒”之说。

  • 《本草纲目》记载:葛根是一种药食两用植物,气平、味甘,具清热、降火、排毒等功效,在我国葛根有上千年的悠久历史,其花、根、粉均是历代清热解毒、通脉醒酒、保肝护肝的要药,在古代更是一种官药,由此可见葛根的地位举足轻重。

解酒护肝葛根粉 ¥68 购买

葛根等中药材在制成饮片前经过了一系列炮制,包括去杂质、晒干等一系列程序,卫生条件已经达标了,不必再用水洗。不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分,水洗会让这些有效成分部分溶于水而流失,导致药效降低,影响治病效果。因此选择已经是粉末的葛根粉就很好地避免了这一情况,充分保证营养的不流失。但是吃葛根粉不建议自己打粉,因为自己打出的粉只属于普通粉,细度很难达到符合人体吸收的标准,吸收效果差,造成浪费。同时粉碎操作的不规范、没有卫生保障的操作环境和机器,也容易对葛根粉造成二次污染。所以可以直接选用联盛堂葛根粉。