肝一出事就是晚期,一把大枣加芹菜,专治肝病!肝不好的快存!
我国是一个肝病大国,特别是乙肝病毒在人群当中约有1.3%人口感染,尽管如此,人们常常还是忽视肝脏的保养,大多数肝病的早期症状都很难从外观表现出现,如果出现症状时,可能都已经到了晚期了。因此我们要保护好我们的肝脏,在生活中,我们应该如何护肝呢?
一、芹菜红枣汤做法:芹菜200~400克,红枣50~100克,煲汤分次服用,或单用芹菜100~150克,洗净捣烂取汁,加蜂蜜适量炖,温服,天天一次,疗程不限。
功效:该方清热解毒、健脾补血养肝,有利尿、健胃、镇静、降压、低落胆固醇和增进血清总卵白及白卵白,用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。
二、葛根茶做法:把30克葛根洗净,切成薄片,再把葛根片放入锅中,加水煮沸之后代茶饮。
功效:提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积。
肝脏不好气色差,每天一杯天然“养肝水”疏肝解郁,养肝更护肝。古至今,中草药在治疗各种疾病方面都发挥了重要的作用,葛根就是其中的一种。《本草纲目》记载:葛根是一种药食两用植物,气平、味甘,具清热、降火、排毒等功效,在我国葛根有上千年的悠久历史,其花、根、粉均是历代清热解毒、通脉醒酒、保肝护肝的要药,在古代更是一种官药,由此可见葛根的地位举足轻重。
葛根的作用1、促进新陈代谢,加强肝脏解毒功能,防止酒精对肝脏的损伤。长期服用葛根粉可以完全排出肝脏当中的残留毒素。
2、对高血脂形成的冠状动脉硬化,通过改善心肌缺血状态,防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。
3、对高血脂形成的脑动脉硬化,通过改善脑缺血状态,防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病。
4、强化肝胆细胞自身免疫功能,抵抗病毒入侵。
葛根等中药材在制成饮片前经过了一系列炮制,包括去杂质、晒干等一系列程序,卫生条件已经达标了,不必再用水洗。不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分,水洗会让这些有效成分部分溶于水而流失,导致药效降低,影响治病效果。因此选择已经是粉末的葛根粉就很好地避免了这一情况,充分保证营养的不流失。但是吃葛根粉不建议自己打粉,因为自己打出的粉只属于普通粉,细度很难达到符合人体吸收的标准,吸收效果差,造成浪费。同时粉碎操作的不规范、没有卫生保障的操作环境和机器,也容易对葛根粉造成二次污染。所以可以直接选用联盛堂葛根粉。
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【男人吃葛根,解酒保肝】;长期服用葛根粉可以完全排出肝脏当中的残留毒素,如果是经常喝酒的人士,那么葛根粉就是必备的一种保健品。
【女人吃葛根,养肝美颜】;葛根有助于我们肝脏正常代谢,肝气疏泄正常了,气血就不会淤滞。气血畅通,肝脏就不觉得堵,女人的皮肤自然好起来,人也会精神很多。