医生提醒:6个信号一出现,说明酒精肝来了!不能再喝酒

文 / 季节的希望
2017-09-22 14:42

酒精肝,是一个慢性损伤的过程,酒精肝的发展过程中有酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等差异阶段的肝脏破坏。

医生提醒:6个信号一出现,说明酒精肝来了!不能再喝酒

而酒精肝的初期,很多人不知道自己已经患病,到严重时才发现,所以及时了解酒精肝的症状有利于及早发现,也便于及时治疗。

那么,酒精肝的早期症状有哪些?

6个信号一出现,警惕“酒精肝”

信号1:体重突然减轻

体重减轻为多见酒精肝症状,这种酒精肝症状主要因食欲减退,进食不够,胃肠道消化及吸收障碍,体内清蛋白合成减少。

信号2:不规则出血

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出血肝功能减退影响凝血酶原和其他凝血因于合成,脾功能亢进义引起血小板减少,故常出现牙龈、鼻腔出血·皮肤和激膜有紫斑或出血点或有呕血与黑粪,女性常有月经过多等酒精肝症状。

信号3:腹泻

腹泻相当多见,多由肠壁水肿、肠道吸收不良、烟酸缺乏及寄生虫感染因素所致酒精肝症状。

信号4:吸收不好,脾胃能力受影响

肝有问题,就会睡不好觉,同时吃不好饭,吸收不好。许多患者常常感觉吃了饭之后胸口堵得慌,甚至胃气上逆,打嗝,恶心,还会有呕吐的表现,同时容易引起肠能力紊乱,腹泻、便秘等等。这些都是肝脏的病理表现。

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信号5:食欲减退

食欲减退为最常见酒精肝症状,有时伴有恶心、呕吐等酒精肝症状,多由于胃肠充血,胃肠道分泌与吸收功能紊乱所致,晚期腹水形成,消化道出血和肝功能衰竭将更加严重。

信号6:发热

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酒精肝患者出现发热的原因是因为发热激活物作用于机体,进而导致内生致热原的产生并入脑作用于体温调节中枢,更进而导致发热中枢介质的释放继而引起调定点的改变,最终引起酒精肝患者出现发热的症状。

酒精肝的发生是一个渐进的过程,在日常生活中一定要注意观察自己的身体,一旦出现上述症状时,说明你不能在喝酒了,并且最好及时到医院检查,防范于未然总是好的!

戒酒之后,肝脏还能恢复健康吗?

身体的结构是很神奇的,比如肺部,只需要六分之一人就能活下来,肝脏在切除三分之一后,仍能长回原来的重量。可以肯定的是,肝脏是人身体内部少数几个有自我修复功能的器官,停止饮酒后,肝脏的自我修复会更顺利,也比较容易恢复到平常水平。

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可是,不同的人的喝酒量、喝酒时间、喝酒习惯都不一样,所引起的肝脏受损状况也千差万别,严重的必须在医生的指导下做康复训练。但不管如何,戒酒都是护肝的一个前提,戒酒一个月,就能促使已经受到损伤的肝脏尽快恢复,还能降低血压和胆固醇水平,且患癌症和糖尿病的风险也会下降。

爱喝酒也想长寿,要有三个先决条件:

1、代谢好:酒精大部分(90%)以上在肝脏代谢,代谢过程是:乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳和水。

这个过程中,乙醛脱氢酶最为关键,它使乙醛氧化为乙酸,并决定着酒精的代谢速度。能喝酒的人,乙醛脱氢酶活性较高,代谢酒精能力快。而这种酶的活力高低,和遗传有很大的关系。

2、身体好:没有一些慢性病,身体健康。

很多长寿老人,他们的身体都非常的硬朗。七八十岁的时候,也没有那些三高、脂肪肝、心脏病的困扰。喝酒对他们来说,是一种享受,喝酒了睡的更香。

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3、节制:无论是一顿2两,还是一顿半斤,很多长寿老人,喝酒都非常的有规律。绝对不是成天酩酊大醉之人。

对于那些经常应酬,或者喝酒经常脸色发白、发红的人,身体代谢酒精的能力都算不上好,最好节制饮酒。

想要喝酒不伤身,最好做到以下几点:

酒前一杯胡麻仁油拌酸奶

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用5ml的胡麻仁油,加入到200ml的酸奶中,搅拌即可食用。酸奶可以保护胃黏膜,延缓酒精吸收。而胡麻仁油富含的亚麻酸具有降低血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白的作用,从而能够保护肝脏细胞,起到养护肝脏的作用,能够促进肝脏对酒精的代谢。

酒后一杯蒲公英刺玫茶

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现代科学证实,蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除内毒素导致的毒性作用 ,故可以保肝。蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在去肝毒的病患身上。

刺玫花味辛、甘,性微温。强肝养胃、调经活血,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚的功效,这对于肝脏健康非常有利,并且还可以暖胃、养胃,起到综合保护身体的作用。

喝酒不超量

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最新版中国膳食指南指出,成年男性每日饮酒量要不多于25克,女性要不多于15克。

男性喝啤酒则不多于750毫升,葡萄酒不多于250毫升,38度的白酒不多于75毫升,高度的白酒不多于50毫升;女性喝啤酒则不多于450毫升,葡萄酒不多于150毫升,38度的白酒不多于50毫升,高度的白酒不多于30毫升。