夏季降血压必知1个事项,血压不再升高

文 / 健康知识馆
2017-07-09 21:07

夏季已经来临,不过这个季节对一些人群来说并不友好!天气炎热,气温的升高,会导致血管扩张。这时候高血压患者血压有会不同程序的下降,这可不是好事,这种受到天气影响的下降一定要特别注意。

做为高血压患者,降压目标当然是把血压降下来,血压的目标是控制140/90mmHg以内。但是如果血压降至了120/80mmHg以下就要注意了,因为这个已经造成低压了,这时候应该停药观察。

如果你血压还是控制在149/90mmHg以上。夏季出得汗水等,排尿多应该更换利尿类降压药。特别要注意的是夏季夜间血粘度较高,因此,睡前不要服用降压药,以免造成不良后果。

夏季虽然可以帮助我们降压,但是也不能粗心大意。很多高血压患者由于气温的原因,也会发生头痛、头晕、心悸等现象。根据多年的临床发现,很多患者会在夏季发生心肌梗塞、脑血管堵塞等病症,对比其它季节相对要高。据统计,60%的死亡者多发在炎热的夏季。

所以高血压患者要提高警惕,不要掉意轻心,多去检查身体,及时处理血压问题。夏季一些降压茶是不错的降压选择,比方说这火麻仁茶就非常不错。

火麻仁茶是由多种中药组合而成,其中含有火麻仁、桑葚、番石榴果、决明子、莱菔子、葛根、槐米、黄精、黑木耳;每日煎服早晚饮用一剂即可(嫌弃麻烦的可以用袋泡茶),具有降压,改善头晕、头痛高血压并发症,还能溶解血栓,清理血管堵塞的作用。