高血压的最大禁忌是什么?提醒:当确诊高血压,要时刻牢记4点

文 / 妙手医生健康
2019-07-31 00:19

高血压是指高压超过140mmHg,低压超过90mmHg,高血压与遗传因素、肥胖、饮酒、不良饮食习惯、某些疾病(如甲状腺疾病、肾上腺及肾血管疾病)等有关。

高血压是一种对人类健康危害非常严重的疾病,是中老年人群当中发病率很高的慢性病,高血压会引起心、脑、眼、肾等重要脏器慢性进行性加重的改变,长期发展可导致器官功能的衰竭,甚至影响生命。

高血压的诊断主要是测量患者在安静状态时,取其坐位上臂肱动脉血压的测量值,一般需要非同日,连续三次血压测量值,并取其平均值。

如果三次血压,平均值收缩压均大于等于140毫米汞柱,或者舒张压大于等于90毫米汞柱,则诊断为高血压。

如果该患者近期有服用降压药物,并且既往有高血压病史,对于此类患者无论测量结果是否正常,都需要诊断为高血压。

是否患有高血压不能单单凭一次或者两次血压测量值进行诊断,需要观察血压变化情况以及总体水平进行最终的诊断。

1、减少食盐的摄入量,如果长期摄入过多的钠盐,对于高血压患者,很容易引起水钠猪流,从而使得高血压患者的血管壁压力增大,进而血压升高;

2、其次,高血压患者一定要减少高热量,高脂肪,高蛋白质食物的摄入,比如油炸类食品、油腻性食物、动物器官以及冰激凌等。

此类食物摄入过多,会使的患者体内营养过剩,最终诱发肥胖,也会使高血压的患病几率变大;

3、同时对于高血压患者,一定要尽早的戒除烟酒,长期的吸烟会刺激机体的自主神经,引起患者出现血管痉挛和心率加速。

这两类病理变化也会让患者的血压升高,同时在日常生活中一定要注意饮食习惯,不可暴饮暴食,一定要养成规律饮食。

特别提醒:

高血压病人早期多数没有明显表现,因而常常被忽视,随着病情的发展,慢慢的会出现头痛、头昏、脖子有时候会觉得有点紧、意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、胸闷、乏力等。

高血压病是终生性疾病,需要终生服药治疗,高血压本身不可怕,可怕的是并发症是致命的,高血压病人要到正规医院就诊,医生根据具体情况制定治疗方案。