早上吃了降压药,到了晚上血压又高了?看看真正的答案是什么?

文 / 一本正经科普
2019-04-23 15:33

现在听到比较多的一种病症,高血压应该也是经常出现的。患高血压的人是越来越多了,尤其是对于很多中老年人来说,如果不注意的话,血压就容易升高,甚至每天都需要吃降压药。很多人在早上起床之后,血压是比较容易升高的,因为在这个时候大脑的交感神经比较兴奋,而且血管中的水分比较少,所以在这个时候测量的话,血压会比较高,所以很多人选择在早上的时候吃降压药。但是到了晚上血压可能又会升高了。

很多人可能也会比较好奇到底是为什么,其实降压药的种类是有很多的,根据不同的药物,他们服用之后的效果也是不同的。而且我们的血压一般来说也并不会特别的平稳。虽然说一般来说竟然要它持续的时间,大约会在24个小时的时间。但是有一些降压药也可能会持续12个小时的时间,所以当服用的时候到了中午可能血压是比较稳定的,但是到了晚上之后药效慢慢的就失去了效果。所以血压也就会升上来了。

如果在晚上的时候血压并不是特别的高,这种情况下就不需要再去吃降压药了。其实可以去控制一下自己的饮食习惯,要掌握好如何控制血压的一些方法,千万不要完全的去依赖降压药,让自己的血压降下来。而且对于高血压患者来说,血压有一定的波动也是非常正常的情况,一班车在早上的时候,血压相对来说是比较高的。但是一般来说到了晚上的时候,血压虽然会有所升高,但是却并不会特别的高。

当然由于每个人的体质或者情况不一样,所以他的血压高峰值也是不一样的。有些人的血压高峰值或许会出现在晚上的时候,在早上起床之后,由于身体是比较清醒的,所以在这个时候他的血压相对来说要更加稳定一些。这样的话就不需要在清晨的时候用降压药了,建议大家在自己血压的高峰值提前两个小时左右的时间来服用降压药。这样对于我们稳定血压的效果还是非常不错的。

由于每个人的生活习惯年龄各方面都不一样,所以每个人的血管情况也是不一样的。对于年龄比较大的人来说,比如说80岁以上的老年人一定要控制住自己的血压,千万不要让血压超过140。应该要减少自己的一些不好的习惯,运动的时候也应该要注意不要太剧烈了。