母乳喂养竟然能降低日后得高血压风险，真的假的？
母乳作为婴儿纯天然的最好食物，大家基本达成共识，甚至还知道它是哺乳类动物赖以生存，繁衍和进化的基础。那些宁愿选用母乳替代品而不用乳汁喂养的妈妈们，你们可知道：国外有研究发现母乳喂养甚至可明显降低心血管病相关生物学危险因素，如维持正常血压。所以无论为了您的孩子还是为了您自己的健康，请坚持母乳喂养吧。
我国研究人员为了证实国外科学家的观点也进行了一项研究：研究人群中未进行母乳喂养的女性为1450名，进行母乳喂养的女性为2020名，单因素分析结果显示：随着母乳喂养时间延长，女性日后患高血压病的风险呈降低趋势。未母乳喂养的女性日后患高血压病的风险是母乳喂养时间大于一年的女性的1.4倍。
那么究竟喂养多久日后患高血压病的风险最低呢？虽然研究发现母乳喂养的时间与高血压病之间存在剂量反应关系，但是究竟喂养时间多久才能使得日后高血压病患病风险最低尚未阐述明确。现有的多数研究至少表明，母乳喂养大于一年高血压病的风险可以降低10%以上。相比不进行母乳喂养的女性，母乳喂养时间大于0到6个月、6到12个月、12到23个月以及大于23个月，高血压的发生风险分别降低5%、12%、11%以及13%。
我国卫生部建议六个月内的婴儿应给予纯母乳喂养，六个月以上添加辅食后继续喂养达12个月以上。积极响应国家母乳喂养的号召，不但对于宝宝意义重大，对于自己的健康也是有益的。母乳喂养，能让女性每日增加四百八十千卡的能量消耗，还能让女性在产后减重更多，积极的母乳喂养，甚至能调节血糖及脂质代谢，所有这些益处成为了日后高血压病发生风险降低的原因。
