60岁的老年人,血压多少才正常?

文 / 李药师谈健康
2018-06-13 14:54

问这个问题的朋友,我想不外乎有两个方面的问题想了解,一是60岁了,血压有些偏高了,到底高到什么程度才算确诊高血压;另一方面是,60岁,有高血压,血压控制到多少才合适?

60岁的老年人,血压多少才正常?

高血压的确诊

经常会有网友问,50岁的人血压应该多少正常,60岁的人应该血压多少正常?

60岁的老年人,血压多少才正常?

其实血压正常还是偏高,跟年龄关系不是特别大,不管是对于50岁还是60岁的老年人,血压如果超过140/90mmhg,就属于高血压的情况了。

说一下高血压的确诊,一般情况下,诊室测量血压如超过140/90mmhg,排除因紧张等因素导致的白大衣高血压的情况后,在两周内复测血压,诊室测量仍然超过140/90mmhg,则可确诊为高血压。

如果是家庭测量,考虑到家用血压计的误差和精确度,一般以两周内测定均超过135/85mmhg,即可确诊为高血压。但一般还是去诊室测量确认为佳。

60岁老年人的降压目标60岁的老年人,血压多少才正常?

对于有原发性高血压的老年人,降压的目标一般也是将血压控制到140/90mmhg以下为好。

有的老年人,知道有高血压,也能坚持服药,但并不知道自己的血压控制情况到底如何,到底能降到多少,血压的高峰值是多少。

因此,建议家有高血压老年患者的朋友,一定要给老人配一个家庭测量血压的血压计,定期监测血压情况,以便及时合理的用药和控制血压。

在控制血压的初期,可以每天测量一次,如果选择到了合理的药物,血压控制平稳,可以每周测量一次血压,掌握血压的控制情况。冷热季节交替时,血压变化大,应适当增加测量频率。

另外,还需要提醒的一点是,除了合理选择坚持服用降压药物,生活调整也不可或缺,限盐减重多运动,戒烟限酒心态平,是我送给大家十四字控血压生活习惯建议,希望能遵守。