减轻高血压不适 中药来帮忙

文 / 广东省第二中医院
2018-06-05 12:49

临床中很多高血压患者抗拒西药治疗,特别是看到说明书上的副作用时,往往要求只服中药。事实上,西药重在控压,中药改善症状,因此患者不能因为惧怕副作用而拒绝西药。专家指出,对于控压,中西药互相配合治疗可以发挥更好的疗效。

指导专家

靳利利

心血管科主任

主任中医师

教授

中药制剂有助减轻症状

广东省第二中医院心血管科主任靳利利表示,西药在控制血压、保护靶器官等方面有明显优势,而中药在改善患者症状、调节患者体质偏性、稳定血压方面疗效显著。因此,中西药互相配合治疗则可以发挥更好的疗效。

55岁以上男性及65岁以上女性属心血管疾病的高危人群,有很多心血管疾病患者往往伴随着头晕、水肿、失眠等影响生活质量的症状。

靳利利表示,在使用常规治疗的西药以外,这部分患者不妨试试中药制剂,如治疗心力衰竭的加味参附颗粒,高血压复方制剂复方芪麻胶囊,以及适合冠心病患者服用的通阳宽胸颗粒、舒心颗粒等,对于减轻患者水肿、气喘、头晕、畏寒、失眠等症状都有所帮助。

调节情绪可辅助中医食疗

对于高血压患者来说,情绪也是影响血压波动的因素。因为大喜、大悲、大怒等情绪波动会直接导致交感神经兴奋,血管收缩,使血压在瞬间升高,尤其是合并有心脑血管等基础疾病,容易诱发不良事件发生。

靳利利表示,对于情绪影响血压的情况,用中药来做日常调理是比较适合的。情绪不佳的人,不能再吃大补、辛辣刺激的食物,建议吃一点清淡平性的食物。中药的治疗可以选择清肝、平肝、疏肝解郁的药物,达到缓解烦躁不安、失眠多梦等对血压带来的负面影响。可以饮菊花茶清肝泻火,煲点莲子百合银耳汤,一周喝2~3次,会有比较好的清心泻热效果。

中药食疗

1

天麻鱼头

用料:鳙鱼(大头鱼)头1个(附带一段鱼肉,约重600克),肥猪肉50克,净冬笋50克,水发口蘑40克,天麻10克,葱、姜、黄酒、香醋、精盐、味精、胡椒面、香菜各适量。

用法:将天麻切成薄片,用纯净白酒浸泡半个月,每日摇动数次,用纱布过滤取酒液,天麻片留用;鱼头去鳃洗净;肥猪肉、冬笋切片。油锅烧热,将鱼头稍炸片刻捞出,锅中留油少许,放入葱、姜、肥肉片翻炒,烹入黄酒及各佐料,倒入沙锅中,放入龟头、冬笋、口蘑片共煮,烧沸后撇去浮沫,加入天麻酒液20毫升和天麻片,用文火炖半小时,拣出姜片,撒入葱丝、香菜丝即成。

用法:佐餐食用。

作用:平肝祛风、健脑安神。

宜忌:适宜于高血压病人服用,也可用于神经性偏头痛,肢体麻木者。

2

天麻炖乳鸽

用料:天麻15克,乳鸽1只(约250克),调料适量。

做法:将天麻用淘米水浸泡2小时,洗净切片;乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪洗净,用黄酒及少许精盐涂抹一下,片刻后用清水略冲洗,放入蒸碗内,加入葱花、姜末、鸡汤或清汤、天麻片,上笼蒸1小时,取出后加精盐、味精少许,拌匀即成。

用法:佐餐食用,吃鸽肉喝汤,同时嚼食天麻。

作用:平肝潜阳,熄风降压。

宜忌:适宜于肝阳上亢、肝风内动型高血压病人服用。

3

天麻煮豆腐

用料:天麻10克,豆腐250克,鲜汤适量。

做法:将天麻切碎,加水煮沸,放入豆腐及鲜汤,煮熟后调味即可。

用法:佐餐食用。

作用:平肝潜阳,清热和中。

宜忌:适宜于肝阳亢盛型高血压病人服食。

4

天麻蒸鲤鱼

用料:鲜鲤鱼1000克,天麻10克,川芎60克,茯苓20克,白糖、胡椒粉、葱、姜、麻油、黄酒、食盐、味精各适量。

做法:将鲤鱼去鳞鳃内脏,洗净切成块;川芎、茯苓切片,与天麻一起放入泔水中浸4~6小时捞出,天麻蒸透切片,然后将川芎、茯苓、天麻分别夹在各鱼块中,放入蒸碗,加入黄酒、姜片、葱节和清汤适量,隔水蒸50分钟,捡去葱姜,把鱼和天麻等扣入盘中,原汤倒入锅内,放入白糖等佐料烧沸,浇在鱼上即成。

用法:佐餐食用。

作用:滋阴液,通血脉,平肝风。

宜忌:适宜于高血压病人服用,也可用于中风后遗症、眩晕、神经性偏正头痛者。