亲～血压和体重一样要常测量哦！专家建议健康人群也要关注血压变化

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世界高血压日

今天是第14个世界高血压日。日前，中国高血压联盟、瑞金医院及上海市高血压研究所召开新闻发布会，联合发布了2018年中国高血压控制行动计划，将今年5月设立为血压测量月，并在会上启动高血压智慧化诊疗中心建设项目。

中国高血压联盟主席、上海市高血压研究所所长、瑞金医院高血压科主任王继光教授表示，测量血压应该成为一种生活方式，正常血压的人也应该每年测量。

不过血压测量看似简单，其实门道不少，规律、正确地监测血压，对高血压的防治来说极为重要。

“智慧血压亭”登陆上海 街边或将能测血压

“小蓝亭”

在上海首个智慧血压亭里，不少高血压病人正在尝鲜。这间2平米的小房子座落在瑞金医院高血压研究所，其中配备了血压检测仪等自测仪器。

更多的智慧血压亭将出现在街头，让市民能够更快捷、更准确地知晓自己的血压。

事实上，我国超过一半的人不知道自己的血压状况。监测发现，全国高血压的知晓率、治疗率和控制率分别达到46.5％、41.1%和13.8%，上海市的防治情况略好些，分别达到了56.1%、53%和20%。

智慧血压亭（内景）

去年5月，血压测量月活动对49万近期没有测量过血压的人进行了血压测量。结果显示，全球范围内，高血压知晓率仅为46.5%，其中，高血压未治疗者，整个东亚地区为22%，中国更是高达55%，高血压防治任重道远。

“血压测量不应该只是发生在诊室里的医学行为，它应该成为一种生活方式，因为血压能非常准确地反映一个人的心血管健康状况！”王继光教授透露，全美国的街头共有1万多台血压自测平台。

没有不适的感觉，并不能说明血压不高

王继光讲道，有个患者未经医生指导，自行口服降压药物，每次均于日间服药后2-3小时测量血压，自测血压基本正常，但有时夜间上厕所时会出现头痛、头胀等不适，在医院就诊后提示血压不达标，才恍然这是服药后测量血压的方式不规范所致。

王继光指出，“我们要用科学的态度对待血压，并定期测量血压：血压正常者，每年定期测量；即使诊室或家庭血压未达到高血压的诊断标准、但血压水平较高的人，则应增加测量血压的次数，每月、至少每个季度测量血压。”

瑞金医院副院长沈柏用教授表示，高血压可防可治，已成为全社会的共识。目前，高血压防治工作虽取得了初步成果。但我国高血压防治工作还远低于发达国家水平，各方面都应提高血压管理的意识。

打造高血压智慧化诊疗中心

2018年预计完成30家

知晓血压只是管理高血压的第一步，还需要准确诊断、全面评估和精准治疗。目前仅有部分地区的少数医疗机构可实现高血压规范化治疗，对多数二级医疗机构而言，高血压规范化治疗尚处于理论阶段。

2018年中国高血压控制行动计划中，除了蓝色血压智慧亭外，专家们还将打造高血压智慧化诊疗中心，将分散、独立的高血压诊疗步骤，通过互联网整合为一体化的诊断治疗管理平台，帮助在高血压智慧化诊疗中心就诊的患者，享受到与在瑞金医院高血压科基本等同的规范化治疗。

编 辑 | 韩康妮