高血压别光吃药!用这些植物的叶子泡水,血压降下来

文 / 祺和堂
2018-03-08 16:15

心脏象泵一样,血压是靠心脏舒张收缩,将血打到血管里后,推动血液在血管里流动,产生的压力形成的。高血压的危害是很多的,如果放任不管危害会更大,所以对于高血压大家一定要保持高度警惕。近来对这类病引起了社会上的重视,可是高血压、中风的患者越来越多。而高血压一旦患病,大部分人都会采用药物的方式来降压。吃药多了,不仅对身体会造成副作用,而且高血压总是无法断根,反反复复。

高血压别光吃药!用这些植物的叶子泡水,血压降下来

高血压是一个很常见的慢性心血管病,一旦患上了,很多患者都会长期依赖降压药来控制血压。可是药就有三分毒,如果我们只知道用降压药物来控制血压,药物的毒副作用也在不断的在体内积累,时间一长身体的机能也会受到影响,并发症还是不可避免的到来了。那该怎么呢?小编建议大家在用药物控制好血压的前提下,改掉不良的生活方式,积极的采用一些非药物的治疗方法,从根源上去消除发病因素,养护好心血管,从而真正的远离高血压、高血脂等心脑血管疾病。这里小编介绍一些天然的植物叶子,长期用这些叶子泡水喝,能帮你很好的治疗高血压哦。

高血压别光吃药!用这些植物的叶子泡水喝,血压降下来

黑巧克力

美国医学会为我们证明了黑巧克力的这一惊人功效。高血压患者每天食用30卡热量的黑巧克力(大约14克),就可以帮助降低血压,也不会产生其他不良后果。黑巧克力也将成为高血压患者的理想食物。

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桑葚干中富含的脂肪酸、苹果酸、鞣酸等多种营养物质,能够有效的帮助我们体内的蛋白质、脂肪及淀粉的消化,还具有很好的稳定血压作用。

醋泡玉米降血压

食材:玉米500克,陈醋2斤。

做法:

1、将玉米洗净煮熟,滤干待用;准备一个干净罐子,要能密封,陶瓷和玻璃的最佳;

2、把1中的玉米放进玻璃器皿内,倒入食醋,浸泡24小时后取出,在阴处晾干;

3、每日早晚各嚼服20~30粒。

此方有助于降血压,防治动脉粥样硬化等心血管疾病。

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荷叶茶

荷叶茶对身体没有副作用,不仅无害,反而益处多多,降血压,降血脂,减肥等功效,可以长期喝,而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著的功效。常喝荷叶茶可以润肠通便,有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶,可以大便畅通,对减肥更有帮助。

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姜糖苏叶饮

原料:生姜3克,红糖15克,紫苏叶3克。

制法:将生姜洗净,切成细丝,与苏叶一起放入瓷杯内,再加红糖,用开水冲泡,盖上盖温浸10分钟,趁热服用。

生姜,含有姜辣素,对心脏、血管均有刺激作用,能使心跳加快、血管扩张、血流加速。生姜还含有一种和水杨酸相似的化学物质,可防止血液凝固,对降血脂、血压,防血栓形成有良好疗效。紫苏叶具有降低总胆固醇浓度,预防心血管疾病的作用。红糖性质平和,是补血良药。三味合用,能温通经络,散除寒气,活血祛瘀。特别在秋冬季饮用本汤,能加快血液循环,驱散寒邪,对预防心脑血管事件有一定的疗效。

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祺和堂罗布麻茶不但是传统的名贵中药材,现代医学研究还验证了罗布麻茶还是一副对付“三高”的“好武器”。医学研究证明,罗布麻茶是世界上最高质量的天然降压药物。罗布麻茶含有的多种药用成分,能加快血流速度,改善机体微循环功能,不但使它具有良好的降压作用,有效改善由高血压引起的头晕、失眠等症状,而且还有助于正常人预防血压升高的发生。

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祺和堂罗布麻茶具有软化血管、增强血管韧性、防止动脉硬化、稀释、净化血液、促进血液循环、增强心肌、调节机体等作用,因此能从根本上调节、稳定血压,从而起到降压的目的。含有“天然降压珍品”之称的罗布泊罗布麻茶是集预防和治疗于一身的,能双向调节血压。

高血压别光吃药!用这些植物的叶子泡水,血压降下来

作者介绍:沈祺宜@祺和堂,专注于心脑血管健康、养生食疗等;是一名国家人社部认证的健康管理师,营养保健教育者,希望和大家一起在健康养生的道路上携手共进。