提醒:高血压恶化,身体会出现4个信号,发现1个赶紧就医

文 / 生命之饮
2018-01-17 22:23

高血压是严重危害人们健康的最常见疾病之一,危害不容小觑。若高血压得不到及时有效的控制,心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性打击,致残、致死率高。刚发病时并不严重,关键在于血压控制。如果血压控制不够好,就会诱发其它心脑血管疾病。然而,很多朋友因为血压已经稳定,就忽视了测血压,即使血压已经失控,也浑然不知。如果身体会出现4个信号,发现1个赶紧就医。

提醒:高血压恶化,身体会出现4个信号,发现1个赶紧就医

1、持续性剧烈头痛:后脑勺头痛,还伴有恶心、呕吐等症状。若头痛越来越剧烈,次数越频繁,这很可能是高血压恶化的信号,千万别大意!

2、身体麻木:高血压患者前期偶尔会有四肢麻木、手指不灵活,身上有蚂蚁爬等不适感;严重时,身体其他部位也会出现麻木感,甚至半身不遂。

3、突发性心悸气短:高血压会导致心肌扩大等所以会引起心悸气短的症状,这个症状会在高血压出现后长期伴随着患者。但是如果出现突发性的严重心悸气短现象,要警惕高血压恶化导致心肌梗死症状的出现。

4、耳鸣:双耳耳鸣多为间断性的,持续时间较长。耳朵里出现断断续续嗡嗡作响的声音,类似水车来回转的低沉声音。

如何平稳高血压呢?

海带富含丰富的牛磺酸,可降低胆固醇,有降血压的效果,日本人称海带为长寿菜。可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。而且海带中钙的含量极为丰富,能降低人体对胆固醇的吸收,海带氨酸及钾盐、钙元素,具软坚散结,利尿降压效果。

提醒:高血压恶化,身体会出现4个信号,发现1个赶紧就医

桑葚营养价值很高,有延缓衰老,美容养颜的功效,增强血液新陈代谢能力,提高身体素质,也可降低血压。促进胃液的消化,入肠能刺激胃粘膜,促进肠液分泌,为滋补强壮、养心益智佳果。

提醒:高血压恶化,身体会出现4个信号,发现1个赶紧就医

很多人都不知道,茄子也可以降血压,其实茄子中含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,可以降血压。

提醒:高血压恶化,身体会出现4个信号,发现1个赶紧就医

罗布麻茶叶中含有鞣质,能增强血管的柔韧性和弹性,降低血清胆固醇,防止脂肪在血管中沉淀,茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶,罗布麻生长在高盐碱地里,具有抗盐碱性极强的特质,其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用,能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质,使血管通畅,从根源上达到降压降脂和预防血压、血脂升高的目的。罗布麻茶也是唯一具有双向调节血压特性的食品,高低血压及健康人群都可以常年饮用。