高血压怎么办? 民间土方, 屡验屡效, 降压效果显著

文 / 北青网
2017-07-02 17:31

随着中国经济水平的快速发展,人们的生活水平逐渐变高,从前是隔三差五的吃一点肉,现在是整天大鱼大肉,虽然生活质量变好了,但是很少有人注重锻炼,多种疾病也就随之而来,高血压就是其中一种。不过高血压也不全是因为吃的太过油腻,有的是因为上了年纪,有的是因为遗传。

据了解,高血压患者中有百分之八十为中老年人。很多人高血压患者觉得头不晕就不用太过在意,或者是血压量着高,但是没有什么不适的感觉,就不在意,如果等到你觉得“应该在意”的时候,那就为时已晚。

正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。

民间土方,治疗高血压,屡验屡效

钩藤桑叶泡脚降压法

钩藤与桑叶的组合能够降低高血压患者的肝火,疏风清肝。将钩藤和桑叶稍稍用水泡20分钟,之后煮沸15分钟左右,加入适量温水泡脚。

鬼针草煎服降压法

鬼针草对高胆固醇、血液粘稠度均有明显改善作用,高血压患者食用鬼针草后能够起到降压作用,平时可以用鬼针草煮水代茶饮用,一周左右血压恢复正常并且能够长期保持血压的稳定性,是科学验证的非常好的良方。

芥未煮水洗脚

去超市买一些芥末面,每次取80克放置洗脚盆,浇半盆水煮开,等温度适合了再开始泡脚,避免烫伤,每天2次,坚持使用3天左右血压就降了。

花生壳水

平时吃完花生,将花生壳洗干净,然后放入茶杯,然后把烧开的开水倒入茶杯,泡花生壳,可以放着泡一会大约10分钟左右。花生壳具有降血脂、血压的作用、还能对冠心病患者有作用。

罗布麻茶

罗布麻茶含有鞣质,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积;罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用,特别是康源茶馆罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用,茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。每天喝3杯茶,6周后血压可下降7个百分点。

降压三宝

组方:三七粉、丹参粉、天麻粉。

功效:活血化瘀、祛风降压。

适用症状:适用于辅助治疗高血压,静、动脉硬化、中风偏瘫等症。

用法:三七粉半勺(3-6g)、丹参粉1勺(6-9g)、天麻粉半勺(3-6g)饭后温开水送服。

适用人群:高血压人群