你所不知道的香蕉,香蕉竟有这五大功效,大部分人都吃错了啊!

文 / 暴君胡解说
2017-06-28 18:03

香蕉肉质软糯,香甜可口,价格实惠,一直深受大家喜爱。大家都知道,香蕉能有助排便,能改善便秘,其实,它有五大功效。你所不知道的香蕉,香蕉竟有这五大功效,大部分人都吃错了啊!

香蕉能防治高血压,因为它可以提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。

香蕉能防治胃溃疡,香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖使胃壁得到保护,进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。你所不知道的香蕉,香蕉竟有这五大功效,大部分人都吃错了啊!

香蕉果柄具有降低胆固醇的作用。胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10至20天,既可降低胆固醇。

香蕉皮中含有蕉皮素,可以抑制细菌和真菌繁殖。。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复吹拂,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可生效。你所不知道的香蕉,香蕉竟有这五大功效,大部分人都吃错了啊!

香蕉还能治疗忧郁症。香蕉在人体内能帮助大脑制造血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐平静及瞌睡的信号,还有镇痛的效果。因此,香蕉又被称为“快乐食物”。患忧郁症的人可多吃香蕉来减掉情绪低落,厌世烦躁的情绪逐渐消散。你所不知道的香蕉,香蕉竟有这五大功效,大部分人都吃错了啊!