对秒泄有效果的系统脱敏法是怎么一回事?

文 / 佑邦君
2017-08-24 09:09

听过优优班主任讲课的盆友们,肯定都听过一个词—“脱敏”。那什么是脱敏?脱敏和早泄有什么联系?又如何脱敏呢?

咳咳, 佑邦课堂又开课啦~

脱敏疗法

系统脱敏疗法(systematic desensitization)又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕创立和发展的。

这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。

适应于其它以焦虑为主为主导的行为障碍,如:口吃、性功能障碍和强迫症。

系统脱敏法主要是建立在经典条件反射和操作条件反射的基础上,它的治疗原理是对抗条件反射。

脱敏疗法和早泄的关系

脱敏是指降低gui头敏感度,提高敏感阈值,能自由控制xing交的一种方法。

而男性功能性早泄,是因为刚萌动性意识的时候,习惯性地手淫来解决生理需求。而在手淫的过程中,长时间的反复刺激,导致你自然而然地形成了一种性条件反射。

因此,后来的每次手淫都会按照先前的手淫刺激来进行,长此以往,就会在后来的性生活中表现出来,以反复刺激达到射出。所以,也就是为什么你时间越来越短的原因了。

如何脱敏呢?

通过特有的行为训练,改变你原有的错误性认识和性行为,为你重新树立正确的性概念。

每天坚持训练10-20分钟,3个月的时间,就能彻底纠正功能性早泄问题。

佑邦君,与你探讨可能“性”!

对秒泄有效果的系统脱敏法是怎么一回事?

(图片来源于网络)