这种蛋是房事还原剂,事后吃点不累!

文 / 养生悦读
2017-08-04 12:01

男人想性福要吃这些,男人都想拥有一个好身体,一个男子功能超群的身体,为了实现完美的男性健康状态——粗壮的肩膀、岩石般的腹部、灵活的大脑和旺盛的欲望,男人想性福要吃一下这些食物吧!

中医力荐:这样搭配补肾给力

材料:海萃人参1克,枸杞子8-10粒。

用法:两样材料同入一杯,开水泡5分钟后饮用,饮尽可反复加水泡饮至无色无味后食参。此方用料简单,使用方便,是中医常用且力荐的男性方子。

食物补肾方法

韭菜

韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜,如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊间黄梁”;宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘”。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。据分析,每500克韭菜中含蛋白质10克以上,脂肪3。0克,碳水化合物19克,钙280毫克,磷225毫克,铁6。5毫克,维生素C95毫克,胡萝卜素为17。5毫克(在叶菜中,除金花菜外,含量最高)。

现代医学研究证明,韭菜除含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外,它还含有挥发油及含硫化合物,具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此,对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药,自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道:“韭菜温中下气,补虚,调和脏腑,令人能食,益阳。”《本草纲目》又说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于不坚挺、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗不坚挺有效。用韭菜根、煎汁内服,可治盗汗、自汗。

蜂蜜

蜂蜜不只是口感好,原来也是“甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复男人房事后的精力。因为筹备婚礼感到疲劳所导致男子功能减退的人,不妨尝试一下。

鸡蛋

鸡蛋是人体男子功能的营养载体,是房事后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议,夫妻在过房事之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇房事频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

羊肉

羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益气力,壮肾道,开胃健力”。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚不坚挺等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

饮食健康肾才好

炒之鸡肉时蔬

芹菜洗净,去老梗老筋还有芹菜叶子,芹菜切丁,胡萝卜去皮切丁,香菇冷水泡发,切丝。芹菜丁放入滚水穿烫熟,盛出后溧干水分,鸡肉放入滚水过一下盛出,鸡肉切块儿,加料酒,盐,生粉抓匀腌渍。腌好的鸡肉下滚水取出多余的生粉,用吸油纸吸去水分,热锅,下油,放入芹菜炒香,加入胡萝卜丁翻炒,再加入鸡肉,加香菇片翻炒提香,加盐,鸡粉调味,点香油即成。

家常炒螃蟹

螃蟹洗净,上锅蒸5分钟,取出。把螃蟹壳打开,去肺和腮,从中间把螃蟹劈成两半。葱切段,姜切片,在碗中放入料酒、醋、糖、生抽和少许盐拌匀备用。锅入油,五成热时放入葱姜炒出香味,放入螃蟹翻炒。倒入准备好的汁,再放入少许高汤,大火烧开,翻炒5分钟,收汁即可。

蒜苔炒肉

将五花肉切成薄片,新鲜蒜苔切2公分段炒瓢放油,加肉皮炒熟后,加葱花和生抽翻炒,滴几滴水进锅、加盐放蒜苔翻炒熟,盛盘即可。

家常炒年糕

香肠切成底部相连的片。洗净的蒜台切段。将年糕煮熟。炒锅烧热后放入20克色拉油,煸炒香肠开花后,炒香辣子酱。再放入年糕、蒜台炒熟后盛出,即可享用。

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