警惕性爱不当!女人怎样处理性爱疼痛

文 / 养生之道网
2017-07-25 18:24

性生活是两个人对爱情的分享和交流,然而不当的方式或行为却会导致出现这样或那样的疼痛,那么性生活会导致哪些部位疼痛,女人怎样处理性爱疼痛呢?下面养生之道网为您介绍性生活可能会导致的7种疼痛,想知道女人怎样处理性爱疼痛,就看看本文吧。

1、盆腔充血

女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。假如未能达到性高潮,盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感,你应该平卧,用一个枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3~4次,可帮助血液返流,必要时可服用抗炎药物。要提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩,可使充血状态迅速消散。

警惕性爱不当!女人怎样处理性爱疼痛

2、阴道疼痛

做爱时女人阴道发生疼痛要先确定一下部位,假如是阴道口,可能是有裂口或前庭大腺炎,所以会痛。假如是深部痛,可能是阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症。对于阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症这些妇科类疾病,那么一定要引起相当注重和重视。要养成日常性生活中良好的个人卫生习惯,还要根据自己的不同情况尽快到医院接受妇科检查。

3、颈部疼痛

性生活过程中忽然发生颈部疼痛,通常是由于做爱的姿势不当所引起的,比如:有的人做爱过程中喜欢头部一直顶在床头,由于身体部位不适,使颈部肌肉僵硬或是引起牵拉疼痛。应该马上采取局部冷敷(冰袋最好)的措施,以减轻疼痛和水肿。用一条毛巾扭成一股围在脖子四周,并将两端系紧(以不影响呼吸为限),来支撑头部减轻肌肉的负担。

4、高潮后头痛

①性生活不当,比如做爱过频、过久,使得身体过度疲惫,造成头痛。

②环境不合适,比如房间的空气不流通,外面的环境太嘈杂,使得心烦意乱。

③体位的忽然改变,比如在做爱时忽然变卧位为坐位,或做爱后立即起身,由于体位忽然变化造成低血压。

④不良情绪产生,多数发生在女性身上,当心情不好勉强做爱时,性心理不能得到满足。

高潮后头痛同性心理、性生理和性习惯等多种原因有关,要结合自己的实际情况来对症处理,假如情况严重,还应该施用中药。要注重选择安静的环境,保持通风,把握良好的做爱的时机,情绪不好的时候不要做爱。当然,一方有过高潮后头痛史,另一方做爱的时候要注重多多对其温存,并在做爱过程中不能让其随便起身。而个别本身有高血压并多次出现高潮后头痛的,可以现服用少量药物。

5、背部扭伤

无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有背部疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。

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6、腿部抽筋

最常见的是做爱时大腿外侧或小腿发生肌肉痉挛,也就是俗称的抽筋。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲惫甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。可以自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉。

7、过敏疼痛

性生活过敏性疼痛是因为对性生活过敏引起的。过敏的发生多数是由于对双乳胶(避孕套的基本原材料)和对其他避孕用具或药物不适应而引起的,女性常会感到阴道刺痛、烧灼。一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾、纸巾擦去或清洗掉残留的液体、霜剂之类,然后洗个温水澡。外阴部可冷敷以减轻肿胀。必要时不妨服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。