广州长安医院:认识男性生殖健康!了解男性生殖健康!

文 / 长安刘双燕主任
2022-03-21 00:08

女性一生中可能要面临月经、白带、怀孕、生产、妇科病等不同问题的困扰,而男性的生殖健康之路,却少有人关心。实际上,男性在不同年龄段,也要面临不同的健康问题。

生殖健康对于男性的重要性

1、少儿阶段生殖健康保护是很多人的盲区,但这个阶段的保护也不能忽视。比如说包茎,小时候包茎很容易造成泌尿系统的疾病,会对成年后的生殖健康存在影响。另外还可能患有隐睾、尿道下裂等疾病,因此家长需要注意,及时发现及早治疗。

2、青春时期近年来对于青春期生殖健康越来越受到社会的关注,性健康教育也开始走进课堂。但是性器官的成熟与性知识缺乏、性心理不成熟之间的矛盾也就明显起来,此时不进行正确的引导,会使得身心造成影响,甚至养成不良习惯,影响学业和身心健康。因此,学校和家长都应当注意青少年的成长,给予正确的生殖健康引导。

3、成年时期性生活、性健康等都会对成年人造成困扰,而这个时期,对于生殖健康的回避往往是危害健康的因素,尤其在性病的防治和治疗等方面,男性很多都不重视。因此,需要强化男性的生殖健康保健知识,为自己的健康保驾护航。

4、老年时期相比于其他时期,老年时期的生殖健康更加会被人忽视,进入老年以后,多数老年人都会受到前列腺增生等病症的困扰,关于前列腺知道的科普程度还是有待加强。另外,老年人的功能在退化,但是也有性需求的,而这一点在社会上接受程度尚很低,不利于老年男性的生殖健康保护。

对于男性生殖健康存在的误区

“怕看病”已经是一个老生常谈的话题了。很多男性由于家庭,工作方面的压力,对自身的身体不够重视,有病就扛着,不告诉家人,不愿去检查。特别是关于生殖健康方面的疾病,更是由于面子上的问题不去检查,或者找一些小诊所、偏方或者网上问诊等等,宁愿相信谣言也不去正规医院。结果错过了最佳的治疗时机,给身体带来危害。

首先, 不单单只有成年人才会有生殖健康的问题。前面已经说了,男性从出生开始就面临着生殖健康的问题,所以在成长过程中,要始终保持对自身政治健康的重视。

其次,男性健康和生殖健康不能混为一谈,很多人认为身体健康自身的生殖系统就会健康。生殖健康是指“在生命各阶段,生殖系统及其功能和生殖过程中的体质、精神和社会适应的完好状态”,包括体质、精神状态、社会适应因素。

最后,很多男性认为,生殖是女性为主体,男性的生殖健康并不重要。这是错误的想法,生殖对于男女来说都很重要,男性在生殖健康中并不能缺少,且责任重大。

如何做好男性生殖健康防护

生殖健康是男性健康的重要内容之一,良好的生殖健康与饮食、医疗条件、生活方式、职业等等密不可分,做好生殖健康防护,要从日常入手,从细节入手。

1、要养成定期筛查生殖健康疾病的习惯在夫妻生活中,要做好传染防止措施,要定期检查身体状况,保证身体健康处于可控状态。

2、要养成良好的个人卫生习惯保证个人生殖系统的卫生状况,防止污垢和细菌聚集,避免感染发生,同时要注意服装及洗涤用品的选择,保证不受影响。

3、要养成健康的生活习惯要有健康的饮食习惯,在饮食上要注意科学合理,减少垃圾食品对身体的伤害。同时要做好科学合理的体育运动,保持良好的工作、休息、睡眠、运动等生活习惯。

最后,一定要注重生殖保养!养成良好习惯!