高清无码的“性欲”指南,红着脸也要看完!

文 / 健康弄臣
2017-07-15 19:20

对于性欲强的人来说,“交配”的季节永远都在。要想“驾驭”性欲,首先你要了解它。

有关性欲的7个疑问

1:没有欲望是否代表不爱?

不是。欲望会受身体、心理、夫妻关系等因素影响。老夫老妻中,欲望减弱的情况时有发生。

2男人性欲总是比女人强吗?

不一定。男人的性欲常被鼓励表现出来,显得充满阳刚之气,有男人味,而性欲强的女人,可能会被恶意评论。因此,女人总是习惯隐藏性欲。

3:我们会对不爱的人产生性欲吗?

有可能。人们可能对并不欣赏、也丝毫不想与其共度人生的人产生性冲动。我们必须学会“驾驭”性欲。

4为什么有性欲却达不到高潮?

欲望和快感相关,却有很大不同。事实上,大部分有性欲的女性不能享受到性高潮。性高潮是性欲和快感达到一定强度后的身体表现。

5:老看“小黄片”,会影响性欲吗?

会!长期接受这类信息,会使体内的多巴胺反应变得迟钝麻木,最终导致男性会对正常性生活失去兴趣,还会使性能力早衰30年。

6:有欲望但阴道不湿,这正常吗?

正常。女人有性欲时,阴道会变湿润。但有时,欲望和身体的“联系”会不正常,就像男人会遭遇勃起障碍一样。

7:每次来月经时,想过性生活的念头就特别强烈,这正常吗?

正常。女性的性周期是因月经周期时,雌孕激素规律变化所致。随着卵泡成熟,雌激素分泌不断升高,在排卵前会形成高峰。但女性经期不宜同房。

三大因素让男人快如疾风

1、器质性病变(占10%左右)

很多男性疾病都会使男人快如疾风、势如闪电,比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。

2、包皮过长(占40%左右)

男性包皮过长、紧身内裤等过度刺激都会导致男性慢不下来。

3、精神因素(占50%左右)

这类人群还有个学名,叫“心理性早泄”,引发这种疾病的因素包括很多方面。要注意的是,男性这种紧张情绪会一直延续,并不会由于生活环境的变化而马上产生变化,同时长期的失败经历又会出现反作用,造成患者心理上的恶性循环。

天然方法提升性欲

1、补一补

蜂蜜:

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

海藻:

海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流之产、男性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

果仁:

德国医生发现在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列的腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性的激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性的功能有益。

苏子油:

苏子油是富含α-亚麻酸的植物油,α-亚麻酸是欧米伽3多不饱和脂肪酸,对人体十分有益,不仅可以清除血液垃圾,保持血管畅通,远离心脑血管疾病。同时,它还有“夫妻性和谐素”之说,如果是打算要宝宝,更可以男女一起吃,对促进胎儿智力和视力发育也有帮助。

温馨提示:α-亚麻酸易氧化,食用苏子油的时候应尽量避免高温加热,可滴在粥、汤、面包等食物中一起食用,也可直接用其搅拌酸奶食用,每天食用量建议在5ml左右。

韭菜:

又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。对男性阴之茎勃之起障碍、早之泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。

2、坚持散步

运动可以增加流向生殖器官的血液流量,从而提高性欲。散步是最简单的运动方式,它能让大脑释放出让人感觉良好的内啡肽,提升性欲水平。

3、晒晒太阳

维生素D能增加睾酮含量,它对保持正常的精液质量和精子数量起到了至关重要的作用。确保自己每天有20分钟的时间晒太阳。

4、力量训练

举重、哑铃、俯卧撑等能帮助增加体内的睾酮含量,进而增加性欲。

5、学会减压

压力会对性爱激情产生很大的影响,可以通过练习瑜伽、太极拳和冥想减轻压力。