能不能活到90岁?或许跟性别和体重有关

文 / 健康我最行
2019-05-08 18:29

流行病学与社区健康杂志》的发表上面一项新研究,一个人能活到90岁可能与体型有关系,身高和体重。

该研究发现,就拿平均来说吧,90岁以上的女性比20岁以下的女性更高,体重更轻。目前没有人发现男人有这种联系。然而,男性从体育活动中获益的程度高于女性。虽然说这项研究只是观察性的,原因没有办法去确定,但研究的结果给出了有趣的答案,即男性和女性的健康状况可能与身高和运动有不同的反应,参与该研究的人员表示。体重指数,是基于身高和体重计算的体脂指标。

大型纵向研究

在1986年的时候,研究人员当时询问了7,000多名55至69岁的荷兰男女,询问并记录了他们目前的体重和身高,还有在20岁时的身高,体重。两种性别的人都告诉了研究人员他们目前有没有运动锻炼,包括步行遛狗,园艺,做家务,步行或骑自行车上班和运动锻炼。然后得出了男性和女性分为每日活动配额:少于30分钟,30至60分钟,以及90分钟或更长的时间。

在这7807个人中,其中433名男性和994名女性他们都活到了90岁。考虑到了可能影响生活的例如当前或过去的吸烟和饮酒水平问题。研究中的男性和女性在体形和运动方面的表现有非常不同。

。其中身高也是一个主要因素:

身高和体重似乎根本对男性是否能活到90岁以上有关系,但运动水平确实有。另外,男性每天做运动锻炼达到30分钟的,能活到90岁以上的概率至高出5%。与男性大有不同,增加活动没有太多的好处。

预期寿命缩短

我们都知道世界上大多数国家的平均预期寿命都在不断的增长,可是,最近的研究发现,这种趋势在一些发达国家正在放缓。如,美国,过去几年人们的预期寿命一直在下降。据疾病控制和预防中心称,过量和自杀是近期下降的原因,但死亡的主要原因仍然相同。心脏病,癌症和中风是美国人的三大杀手,两者都受到体重增加和缺乏运动的影响。

“现在很明显,超重,肥胖和久坐的生活方式对健康不利。”像这样的研究,检查关联的形状,并询问它们在不同的群体中是否相同......将变得越来越重要