脱发该怎么治疗才是最好呢? 看过来!

文 / 北青网
2017-07-06 11:08

中医认为“发乃血之余”,而根据中医“精血同源”的理论,精亏则血少,血少则头发得不到充足的滋养,因而渐渐干枯而脱。在《黄帝内经》中,对脱发这样描述:“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕?男子五八,肾气衰,发堕齿槁。”可以看出,肾气的衰弱是脱发的根本原因。所以中医对于脱发的治疗主要是放在“滋阴补肾,填补肾精”上面。

1.脱发的对症治疗

脱发有肾气阴两虚证和肾精亏虚证两种证型,大家可以根据自己的情况在医生的指导下对症治疗。

肾气阴两虚证型的脱发 主要的症状有:头屑多,头皮痒,头发油亮,头顶或两额角处逐渐稀疏,常伴有耳鸣、腰膝酸软等症。

肾气阴两虚证型的脱发,可选用方药知柏地黄丸合二至丸加减治疗。其组方为:黄芪、西洋参、黄柏、泽泻、知母、丹皮、山茱萸各10克,墨旱莲、茯苓、熟地黄、制何首乌、女贞子、枸杞子、白术各15克,怀牛膝、麦冬、山药各30克。水煎服,每日l剂,日服2次。也可选用中成药知柏地黄丸合二至丸治疗,按照说明书或者在医生指导下服用。

肾精亏虚证型的脱发 主要的症状有:头发无光泽,头屑较少,头发发白或焦黄,经常呈小片脱落,还伴有头晕耳鸣、心烦、失眠、腰膝酸软无力等症状。

肾精亏虚证型的脱发,可选用方药七宝美髯丹治疗。其组方为:茯苓、天麻、甘草、炒白芍、当归各10克,菟丝子、枸杞子、补骨脂、巴戟天、龟板、肉苁蓉、熟地黄、制何首乌各15克,怀牛膝20克。水煎服,每日1剂,日服2次。也可选择中成药七宝美髯丹治疗,按照说明书或在医生指导下服用。

2.通过药膳食疗来改变脱发现象

所谓“药食同源”,中医里面经常将药材与食材相配伍做成美食来调理身体,即为药膳。药膳“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,两者相辅相成,相得益彰;既具有较高的营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。

脱发现象也可以通过科学合理的药膳进行食疗。下面给大家介绍一款药膳方。

滋肾固发首芝鹌鹑汤 鹌鹑3只,黑木耳30克,制何首乌15克,陈皮5克,黑芝麻、当归各10克,菟丝子、桑寄生各15克。将鹌鹑杀好洗净,黑木耳、菟丝子、黑芝麻、制何首乌、当归、桑寄生用清水1200毫升煎至400毫升,去渣取汁;药汁与鹌鹑一同隔水炖熟,最后加盐调味即可。本药膳方对于肾精虚衰导致的脱发有很好的疗效。

3.日常保健

通过穴位按摩,能辅助治疗脱发现象。选取风池穴、内关穴、神门穴、百会穴、三阴交穴中的一个或者几个,每次每个穴位按摩3~5分钟,长期坚持,能起到一定的效果。

脱发的患者,为了防止脱发加重,治疗的同时一定要注意调摄和预防;在精神上,要心情舒畅,不可焦虑忧愁,要尽量避免不良刺激,同时要保证充足的睡眠。须知本症在治疗的过程中收效很慢,要持之以恒地坚持治疗,不可半途而废。

在饮食上,宜多吃水果、蔬菜、豆类及含蛋白质较多的食物。限制高脂肪食物的摄入,如肥肉、植物油等,少吃或者不吃糖类食物,少喝浓茶,少吃辣椒、生蒜等刺激性食物,洗头不要过勤,洗头时尽量选用硼酸皂或硫黄皂,不宜用碱性洗发液,水温不宜过热或过冷,以接近体温较为适宜,洗头次数一般每周1~2次便可。