大学生熬夜上网也易得前列腺炎？春季怎样做才能预防前列腺疾病？

春季回暖，气温回升，经过一个寒冬的蛰伏，细菌、病菌等致病菌、病原体也开始苏醒活跃，滋长繁殖，侵扰男性健康导致各种男科疾病的突发，而其中前列腺疾病更是易在春季形成季节性高发。春意融融，然而近期不少男性朋友却遭遇了尿频、尿急、小腹坠胀甚至尿痛、射精后疼痛不适等症状，烦闷不已。春季气温变化大、病菌滋生多，易对前列腺造成影响，引发前列腺疾病。

专家表示，部分高校男生之所以患上前列腺疾病，熬夜上网很可能是罪魁祸首。在咨询者中，前列腺疾并男性性功能障碍的咨询较多。其中，有关前列腺疾病的咨询占了近半数以上，而让人吃惊的是，绝大多数竟然都是年轻的咨询者。“许多年轻人因为不良的生活方式，受到前列腺疾病的困扰，而在以往，这往往被认为是中老年人的‘专利’。”医生表示，在众多的咨询者中，竟然有一些甚至是年纪轻轻的大学生。

昨天上午，一位21岁的大二男生打来咨询电话，希望了解有关前列腺炎预防和治疗方面的知识。该学生其实是位前列腺炎患者，而且已经确诊近一年。该学生表示，因为尿频、尿急等症状格外重，平时上课，一节课要多次往厕所跑，这让他非常苦恼。在问诊中，该学生承认他是一位网络游戏爱好者。同一天，还有一位大四的学生也打来电话说，因为常熬夜上网，现在的他常常尿不出尿来，尿等待的时间很长。他怀疑自己的肾坏了。而且莫名的下腹部疼痛常扰得他睡不着觉。医生怀疑他是患了前列腺炎，建议他做个检查。医生表示，自热线开通以来，他们几乎每天都能接到高校男生打来的求助电话，很多人非常苦恼，有些人甚至对治疗丧失了信心。

该院泌尿外科医生告诉记者，随着网络的普及，现在上网已经成为大学生很重要的业余消遣方式。沉迷其中的也不在少数。对于他们而言，熬夜上网是常有的事，玩得高兴时，甚至憋尿很久也不去厕所。他们并不知道，这样会很容易给他们的前列腺带来伤害。传统意义上，前列腺炎多发于中老年男性，但随着时代发展，一些不良生活习惯，比如酗酒、好吃辛辣食物等，以及久坐、熬夜、骑自行车、性生活不规律、饮水少等，都成为前列腺炎最常见的诱因。

而久坐则被认为是导致前列腺疾病最重要的诱发因素。因为久坐对前列腺这一器官而言，是一种持续的刺激和压迫。久骑自行车的人容易患该病，因此前列腺炎又被称为“自行车病”。此外，熬夜上网时，抽烟、精神兴奋、憋尿等也都是导致前列腺疾病病发的重要因素。因此，在网络痴迷者中，许多学生往往会患有不同程度的前列腺疾玻如果不注意干预或预防的话，出现慢性前列腺病变也就成为必然。

而日常生活中，这四类人群遭遇前列腺炎困扰更是首当其冲！因此，广大男性朋友应重视春季前列腺疾病的防治！

关注焦点之“白领一族”

白领男士经常加班、睡眠不足、烟酒无度、压力大、生活没有规律性、辐射过多、缺乏体育锻炼、熬夜久坐等，这些不良生活方式和行为习惯极易诱发前列腺疾病、泌尿系统感染、生殖功能障碍等疾病。

关注焦点之“熬夜一族”

从事记者、广告创作、夜班开车等工作的男士，由于长期熬夜，身体在超负荷状态下运转，易出现机体功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、头昏脑胀、失眠等症状，由此导致前列腺功能衰退，性功能障碍影响夫妻生活。

关注焦点之“应酬一族”

政府官员、销售人员、公关人员、经理人少不了应酬、喝酒，宁可伤身体也不能对不起客户和朋友。但“应酬饭”不断，膳食不均衡，过度饮酒、吸烟、熬夜消遣娱乐等常引起前列腺充血，久之则会诱发慢性前列腺炎及泌尿感染等疾病。

关注焦点之“久坐一族”

司机、办公室人员、会计是久坐男人的代表。许多司机、办公室人员一旦坐下便轻易不走动。这种“静态”生活方式会引起男性阴部充血，阴部血液微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张、下腹部钝痛。倘若又喜吃辛辣食物、痴迷烟酒、喝水少、经常久坐憋尿，就会直接引起前列腺炎。

在日常生活中，一些不良的生活习惯如性频繁、长时间久坐、长时间憋尿，吸烟，饮酒，饮食不当会影响男性的健康，导致前列腺炎，给男性的生活和工作带来不便，困扰着很多的男性朋友。他们应该立即采取措施治疗前列腺炎，否则会严重危害男性健康，那么男人怎样做才能有效地预防前列腺呢?

第一、不要坐着不动。

现在对许多职业男性来说，工作主要是在电脑上晚上，这导致了缺乏锻炼。因为白领男性长时间坐着，对阴部及盆腔容易造成前列腺炎充血。所以有一个适当的活动是必要的。另外，不要熬夜，熬夜会使他们抵抗炎症的抵抗力下降。所以应该更加积极和有规律的锻炼。

第二、不要熬夜。

熬夜对人的身体消耗是非常大的，经常熬夜对身体的免疫力也很差。男性生殖性感染多发生在机体抵抗力差的情况下。所以我们应该注意睡眠，不要熬夜。

第三、注意饮食的健康。

职业男性经常因为工作而喝酒，专家告诉我们酒精对男性的前列腺健康非常有害。所以我们应该少喝酒。此外，我们应该吃辛辣油腻的食物，否则会导致血管扩张，使前列腺充血和水肿，发炎，并按下或刺激尿道，导致排尿和尿频。

第四、不要害怕。

有很多人都有类似的心理，前列腺炎患者在默默忍受中，原因无非是以下几个因素：对疾病没有正确的认识、医患之间的沟通不顺畅、患者的面子观念或封建传统思想、缺乏治疗无疑给正确的治疗带来不良后果，也会产生巨大的心理压力，这是不可取的。此外，慢性前列腺炎本身不是不治之症。只要坚持规范用药、足量用药、足疗和综合治疗，大部分都能达到临床治愈的目的。

第五、不要滥用补药。

性功能障碍常与慢性前列腺炎患者有关，有些患者不明，认为这是一种简单ED，一味壮阳，结果正好相反。这种疾病的治疗应该以前列腺疾病的治疗为基础。一旦前列腺炎得到治愈，性功能障碍的问题也可以得到缓解或治愈。

前列腺炎的治疗方案是什么?

春季气温回升能让前列腺周围的肌肉松弛一些，使水肿与充血的症状有所缓解，尿道也更容易通畅，这时如果患者能够及时配合进行治疗，可令病情明显缓解，收到事半功倍的治疗效果。

有些前列腺炎患者经过一段时间治疗后觉得已无明显不适，便自行停止治疗，但没多久症状又卷土重来，这不但会加重患者的精神负担，而且还容易增加细菌的耐药性，会使后续治疗变得更为困难。因此，天安前列腺病专家指出，前列腺患者治疗时要遵照医嘱，科学治疗，抓住春天前列腺炎治疗的最佳时机。

首先，前列腺按摩是比较古代一种的治疗方式。前列腺适当按摩能让前列腺管排空，具有增强药物地局部浓度地效果，缓解前列腺炎患者地不良病症。

其次，生物器械治疗，前列腺炎患者有盆底肌肉紊乱或尿道外括约肌张力。能解除盆底肌肉，放松外括约肌，缓解前列腺炎引起的会阴不适和排尿不适症状。

再次，热疗(理疗)，主要是利用各种物理手段产生的热量，主要是增加前列腺组织的血液循环，加快组织新陈代谢，有利于消炎和消除水肿的问题，还能缓解盆底肌肉痉挛等。

第三，饮食是前列腺炎食疗自我疗法是一个不错的选择，往往在这个时候要保持心情开朗，保持正常的、规律的作息时间，转移自己的注意力，不要沉浸在患病苦恼中。在生活中要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，坚持锻炼身体，让疾病有所好转。