女性脱发应该从三方面预防

拥有一头秀发是每个姑娘的梦，可很多姑娘们都不时的会在起床后的枕头上，洗头后得水盆里，洗完澡的下水道地漏，客厅的地板上……等等家中各地发现了自己那丝丝缕缕的秀发！

“天啦噜！我的头发！”

惊叫和惶恐之后，我相信大多数姑娘们就会开始寻找改善脱发的方法。

可素！

女性脱发要怎么做才有用呢？

防脱洗发水？Emmmm……有用的话，这个世界上就不会有辣么多因为区区“几根”头发而饱受困苦的人了。洗发水的作用是改善头皮环境，去除头油的皮屑。

真正想要改善女性脱发，要从“洗”“治”“养”三方面结合进行。

1.洗

虽然刚刚说了防脱洗发水不能防止头发脱落，但一款合适的洗发水可以改善自身的头皮环境，让头发在一个健康的环境中生长。这对于改善脱发来说，也很重要。

至于哪款洗发水是合适的……符合自己发质的就是合适的。如果实在不清楚的话，可以选择一些性质温和的洗发水，起码不会对自己的头发造成什么损伤。

另外，多说一句，吹头发的时候要离头发远一点儿，同时不要吹到发根，只吹发干就好。

2.治

是不是看到这个“治”的时候精神一震，觉得肉戏来了？嘿嘿，其实这个治脱发很简单，那就是……去！看！医！生！

诶诶诶！别打啊！好吧好吧，我就给各位说道说道……治疗女性脱发，目前见效迅速的方法就是使用西药了。毕竟西药见效快，而且目标针对性强，这是其他治疗方式难以企及的。

至于使用西药治疗女性脱发，一般从两个方面出发：止脱，生发。

止脱是将脱发的原因寻找出来并加以控制，只有这样新长出来的头发才不会再次脱落；而生发的目的就很简单了，就是促进头发的加快生长。

以女性常见的脂溢性脱发为例，目前治疗女性脂溢性脱发的药物一般使用的多为“螺内酯+米诺地尔”的组合，一个止脱，一个生发，两者搭配，就好像杨过和小龙女双剑合璧一样，犀利得很呐。

至于那些还不清楚自己脱发原因的小姐姐们，那就要想搞清楚自己的脱发原因才行了，毕竟药这玩意儿，可不能随便用呦。

3.养

这一点其实算是老生常谈了，网上有很多这方面的科普，内容也都无非就是注意作息，饮食清淡，多吃些新鲜水果之类的。

不得不说，这些东西虽然有些烂大街了，但的确算是金科玉律。

所以，爱美的姑娘们，还是调整自己的生活习惯，早睡早起，清茶淡饭，给自己的人生中添加一些“养生”吧！

虽然这样有点儿佛系，但毕竟是为了自己的秀发嘛！