夫妻生活一周两次为最佳？那些“一夜七次郎”会怎样？

夫妻生活是夫妻关系的枢纽，性生活质量越高，对于夫妻感情的帮助越大，夫妻关系也会更为和谐。但和谐性生活并不代表多次性生活，性生活的次数较多、较为频繁的话对于夫妻二人的身体健康都会造成一定不利影响，而当身体出现问题，那么性生活的质量也会随之下滑，因此关于夫妻性生活的次数和频率问题一定要把握好。

一般科学的认为正常夫妻性生活保持在一周两次最佳，而这里所说的“两次”主要是以男性射精为凭借，也就是说一次射精为一次性生活。但由于男性的性欲相对较强，所以大多数男性都无法做到这一点，很多男性都是凭借自己的身体状态随意的安排性生活，甚至可以说是完全没有安排，有了性欲或者想要的时候就开始做。

那么在这里我们来聊聊如果纵欲过度，那些所谓的“一夜七次郎”之类的行为，对于男性的身体会造成哪些不利影响的问题。

一、体力不支

性生活对于男性来说绝对是一个“体力活”，对于男性体能的消耗极大，一夜一次、两次，或许大多数男性都能凭借自己的强大性欲坚持下去，而且在一定程度上保证性生活质量。但是如果次数较多，一晚上三次、四次，可能大多数男性的体力都会跟不上，更不用说一夜七次了，即使最终能够坚持下来，男性也会发现越是往后，越是疲惫。

而长此以往，对于体能的过度消耗，会导致男性长期处于一种疲惫、虚弱的状态。最终甚至诱发体质下降、精神恍惚，以及记忆力减退等等一系列负面情况的出现。

二、性功能障碍

男性在反复多次进行房事的过程中无疑是在一次次的压榨自己性器官的功能，从而给自己性生活带来巨大负担，最终便会导致出现性功能障碍。要知道在房事中男性性器官需要长时间处于勃起状态，勃起状态下性器官大量充血，在此过程中男性前列腺、精囊、肾脏等等器官，都会有很大压力，最终甚至诱发前列腺炎、肾气亏虚以及精囊炎等等疾病。

而随之而来的问题就是一系列性功能障碍，例如勃而不坚、阳痿早泄、射精无力等等问题都可能会出现，当这些问题出现的时候，可就不单单只是破坏性生活和谐问题那么简单了，对于男性的生理和心理都会造成极大影响。

三、性欲降低

起初之所以会有“一夜七次”之类的表现，是因为男性的身体状态良好、性欲很旺，所以能够“愈战愈勇”，但如果长期如此，男性的性欲则是会不断降低，甚至可能会对性生活产生一定排斥心理，最终导致夫妻性生活不和谐，甚至破坏夫妻感情生活。

而会出现这种情况，一方面是因为过度的消耗性激素，导致性欲望减少，另一方面则是因为已经得到了满足对对方失去了兴趣，所以才会从心理上排斥性生活。

由此可见，男性如果不能合理的安排性生活频率，对于自身健康危害极大，而且男性纵欲过度的危害，并不单单只是表现在男性身上，对于女性同样也会带来一定负面影响，所以控制好夫妻性生活频率十分重要。