提醒男人:这7件小事做到位,前列腺炎自然会好转

文 / 家庭医生在线
2018-06-01 18:43

前列腺炎是让男性感到尴尬的一种疾病,虽然这并不是什么大病,但是产生的负面影响就是很大的,不育症与前列腺炎是有一定关联的。所以男性朋友千万别忽视了前列腺炎的治疗,除了治疗之外,在平时的日常护理工作也是相当重要的,只有坚持治疗和正确护理才能够早日康复。

提醒男人:这7件小事做到位,前列腺炎自然会好转

前列腺炎患者应该怎样做好护理工作呢?

1、饮食清淡

前列腺炎病人在平时应该多喝白开水,这样可以促进排尿,那么就能够通过尿液,经常冲洗尿道,可以帮助前列腺分泌物排出,可以预防前列腺再次受到感染。在平时可以多吃西红柿和丝瓜和冬瓜等蔬菜水果,这些食物都可以起到利尿解毒的作用。同时还要注意应该建议戒酒,要避免吃辛辣刺激性的食物,不要吃烧烤和油炸食品。

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2、心志乐观

前列腺炎病人应该正确认知疾病,要正确对待自己的病情,应该保持积极乐观的生活态度来面对生活和治疗,要改变灰色的思维方式,应该积极主动的配合医生的治疗。要学会调整自己的情绪,千万不要太悲观消极,因为不良的负面情绪是不利于病情好转的。

3、保持会阴部位透气

在平时不能够长时间久坐,要避免长时间骑自行车,要保持会阴部位通风透气。如果是电脑一族在一坐一个小时左右,就应该起身进行活动,这样能够促进下身的血液循环。在平时不能穿紧身内裤,也不要穿牛仔裤,要尽量穿宽松舒适的棉质内裤,这样有利于下身部位的散热透气。

4、 勿过劳,免着凉

应该注意劳逸相结合,不能太过劳累,要保持生活有规律,调整好自己的生活作息。同时还要根据天气的变化来增减衣物,要避免着凉,特别是下腹部的脂肪保暖措施一定要做好。

5、强身健体

在平时要养成良好的生活方式,起居生活要规律有序,应该坚持适当的体育锻炼,这样能够改善全身的血液循环,可以促进前列腺液分泌增多,能够将细菌数逐渐冲淡。最关键的是可以增强身体的抗病能力,就可以是炎症逐步得到改善和康复。

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6、坚持温水坐浴

每天应该进行一次温水坐浴,每次以半小时为好,而且要保持一定的水温,要注意个人卫生问题,不过未婚未育的男性还是要避免热坐浴。

7、房事要节律

已婚的男性要注意房事有规律,有规律的房事可以减轻前列腺充血和水肿的症状。

上面介绍了关于前列腺炎患者的护理方法,前列腺炎患者在平时要做好上述几种护理工作,当然治疗还是相当关键的,一定要积极配合医生的治疗,只有坚持治疗配合日常护理和饮食调理,才能够达到早日康复的目的。