产后脱发的3大原因, 你属于哪一种? 产后脱发怎么办?

文 / 领育网
2018-03-22 11:04

产后掉发是正常现象吗?面临突如其来的产后掉发,妈妈们还是非常困惑:这是正常现象吗? 但是无法保持淡定,看着自己光秃秃的头发,感到非常苦恼,不戴个帽子简直都不好意思出门了!特别是那些本来就爱美的妈妈,怎么办好呢?

产后脱发的3大原因, 你属于哪一种? 产后脱发怎么办?

  产后脱发:

产后脱发属于典型的急性休止期脱发,潜伏期为8-13周,但也可至产后7个月才开始。一般胎次越多,脱发越严重。

  产后脱发是怎么回事?

1.正常生理现象:

很多人生完宝宝会出现脱发现象,并持续数月,一般在六个月后就会自动恢复正常,不需要进行治疗。

产后脱发的3大原因, 你属于哪一种? 产后脱发怎么办?

2.由体内激素引起:

因为在怀孕时毛囊一直在休眠,产后身体激素自我调整,毛囊一下子进入快速生长状态,所以会导致脱发、掉发的情况发生,且常常在产后四个月出现。

3.严重时需就医:

女性产后如果出现情绪低落等精神方面的问题,或者没有好好保养头发,那么就会导致严重的脱发问题,此时最好尽快就医。

产后脱发的3大原因, 你属于哪一种? 产后脱发怎么办?

  产后脱发怎么办?

1.正确认识产后脱发。要明白这是正常的生理现象,一般情况下6个月后会自动消除并慢慢恢复。

2.正确洗发护发。挑选不含有害物质的洗发水,最好用安全的护发素来好好呵护。

洗头的时候要轻揉,不能太用力。洗完后最好自然晾干头发,梳理头发时用木头梳子或者手指,注意力度要轻。

产后脱发的3大原因, 你属于哪一种? 产后脱发怎么办?

3.避免染烫头发。产后切记不能对头发进行染烫,尤其是在喂奶阶段,染发药水不仅对妇女有危害,还会影响宝宝的身体健康。

4.避免头发暴晒。虽说头发要自然晾干,但是平时不要在长时间暴晒头发,否则头发会变得干枯,发质下降,更易掉落。

5.保持健康的饮食习惯。该症状与内分泌有很大的关系,如果一味进补的话就会使得体内营养过剩,这样反而不利健康。

产后脱发的3大原因, 你属于哪一种? 产后脱发怎么办?

6.保持轻松愉悦的心情。新妈妈应放松自我,随时随地保持好心态,开朗、快乐地生活。