多少岁停止性生活?一周几次适合?科学家来解答

文 / 39健康网
2017-07-02 23:35

许多人认为,人一旦到了老年期,性欲就会下降,性行为也该停止。

调查发现,我国许多中老年人50岁左右已经分房睡,而这不是个例。

人年纪大了,就要停止性生活?

在最近一篇关于「人造丁丁」的科普文章评论中,邪恶小九发现了这一条留言。

多少岁停止性生活?一周几次适合?科学家来解答

这是落后于时代的想法。虽然老人的性器官甚至全身机能会有所衰退,但性欲和性功能不会消失。因此完全不必强忍欲望,彻底杜绝性生活。

况且,现在的人都懂得「保养」。比如前阵子影视明星吴尊晒出他老爸的庆生照,71岁的高龄看起来像40岁。

他们看起来年轻,最关键的因素之一就是——运动。

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比起整天坐着、躺着慢慢等老的人,那些每天抽出时间做跑步等锻炼的老人,身材如壮年,免疫功能强大,生病少,完全可以啪啪啪,没压力。

多少岁停止性生活才科学?

这没有标准答案。但其中有个因素会影响结果,那就是「人的身体年龄」。

滑铁卢大学的研究人员曾经做了一项研究,得出结论「一个人的身体,越接近其实际年龄,那么他们的性生活就越不如意。」

简单说,就是你的身体保养得越好,性生活就越令人满意。

而且,数据还清楚体现,人的心理年龄对性生活满意度也有很大的影响。

也就是,对男性而言,你觉得自己没老、还能干,那你就真的还可以!

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所以说,多少岁停止性生活,取决于你的「身心」!有的人75岁还能「提枪上阵」,有的50岁就不行了。

一周几次性生活合适?

无论年纪大小,影响性爱频率最大的因素都是身体素质。

古代医书《千金方》有论述:「50岁盛者5日一施,虚者10日一施;60岁盛者10日一施,虚者20日一施;70岁盛者30日一施,虚者不施。」

即,60岁的人如果身体素质好,10天1次也无问题。

美国学者通过一项大型调查,根据被调查者的年龄对性能力影响的规律,总结了一个「性爱频率公式」:

理想性爱频率 = 年龄首位数 × 9

用年龄的十位数乘以9,得出乘积,其中十位数为周期天数,个位数为性爱频率。

比如,一个65岁的人,其性爱频率 =

6 × 9 = 54 = 50 + 4

也就是说,一位65岁的老人家,性爱的频率可以在50天内进行4次。

有很多理由表明,中老年人也应该继续性生活。性生活有一个意想不到的好处——它可以刺激大脑,预防痴呆等问题。

英国考文垂大学做过一项针对73名中老年受测者的研究。结果发现,每周都有性生活的人,在认知功能测试中得分更高。

更具体地说,其语言流畅性和视觉空间能力的得分,比那些性生活少的人更好。

例如,性生活频繁的人能说出更多的动物,一分钟内复制记忆中的复杂图画更完整,能说出更多以「F」开头的单词……

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研究人员指出,很可能是因为性生活刺激大脑产生更多的多巴胺,这种神经递质与部分重要的大脑功能密切关联。

还有一种可能是,频繁性生活意味着身体和意识更活跃,也会一定程度避免大脑中的神经元过早衰老。

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