男人不想老太快, 50岁之后常吃这几种碱性食物, 男人味更足

文 / 舌尖上的CoCo
2018-02-22 12:47

肾对于人体具有非常重要的作用,只有肾脏健康了身体才能够健康。作为男人,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,采用食疗来补肾壮阳,会有很好的功效。那么,男人吃什么最补肾呢?男人不想老太快,50岁之后常吃这几种碱性食物,男人味更足!

蒲公英具有“天然抗菌素”之美誉,在一定程度上可代替抗菌素,每天喝一杯蒲公英茶不仅能消炎杀菌,还能有效降低三高,对高尿酸引起的通风也有很好的治疗作用。蒲公英茶味略苦,适合血糖高的人饮用,常喝蒲公英茶辅助降低血糖。它还有祛斑养颜的作用,对妇科疾病有很好的防治作用。

百合和南瓜是很好的搭配,具有清润补益、降糖止渴的功效。常吃百合干对平稳血糖有极大的好处,平时炒菜、熬粥放几片,血糖悄悄降下来。

我们都知道黑芝麻具有降三高的作用,养发润发固发。所以糖尿病人每天早上冲一杯黑芝麻核桃黑豆粉,不仅能降低血糖,还能补充肾气不足,让人更显年轻。男人每天吃黑芝麻核桃粉,能强身健体,身体更强壮;女人吃可以让气血充气,气色红润有光泽。青少年吃可以保证一天的营养供给,补充脑力不足。

椰枣的富含丰富的维生素以及矿物质,可以提高免疫力,尤其对于男性。此外椰枣富含男性荷尔蒙成分,能够激发雄激素,散发活力和男人味。椰枣的营养价值极高,它含有对人体有用的多种维生素与天然糖分。用于强壮心脏,也能治疗性功能低下,同时能够排毒养颜。

辣木籽是辣木树的种子,辣木树原产于印度,它有一个响当当的名字——“神奇之树”。每天轻松的吃上几颗,可以补充每个人身体中的营养元素,增强人体免疫力。辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质,可以有效增强记忆力,延缓衰老,补肾益肝,是男女滋养的好食品。