洗头抓下大把头发,先分清是脱发、掉发还是断发!3个方法养好

文 / 龙不三且不四
2018-02-06 13:50

两年前,可能大家都没有想到,洗头竟然成了现在最怕的事,为什么怕?因为一洗头就能抓下一把又一把的头发,每每看到都给人一种“英年早谢”的感觉!虽然手上的头发很多,但也有脱发、掉发、断发之分,你分得清吗?

洗头抓下大把头发,先分清是脱发、掉发还是断发!3个方法养好

区分脱发、掉发和断发,很简单

脱发和掉发是有区别的。掉发的头发都是比较粗壮有光泽的,如果一天的掉发数量超过了100根,感觉发量明显减少,并且掉下的头发有粗细不均匀或细软、发根有小白点等症状,基本上就是“脱发”了。

洗头抓下大把头发,先分清是脱发、掉发还是断发!3个方法养好

很多人梳头时梳子上有很多头发,可能既不是脱发也不是掉发,而是断发。区分这两点只要拿起自己的落发看看上边有没有毛囊就知道了。脱发掉发的上端有毛囊,而断发没有。

脱发要去正规医院咨询医生,而年纪轻轻就有大把的落发,大多都是洗护、烫染、营养等方面出了问题。

1、科学洗护,保护头皮,优先选择奥地利非离子洗发水

不经常洗头,头皮容易堆积脏东西,头发会看起来塌塌油油的。但你知道吗?频繁洗头,或用清洁力强、强效控油的洗发水也会造成头皮上皮脂流失,不仅会导致头皮失去抗菌力,还会刺激头皮皮脂过度分泌,让细菌增多、头发油腻、头屑头痒、营养流失,加剧掉发、脱发。

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建议掉发、脱发增多时,优先考虑用温和的以奥地利非离子为清洁成分的洗发水,这种成分来自奥地利有机植物,能温和清洁干净头皮的同时营养修护头皮,提高头皮抗菌力,缓解掉发、脱发,如果当中有7%以上的植物成分如迷迭香、库拉索芦荟等,那么对头发的生长也有不错的帮助。

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大部分洗发水会添加少量的硅油,希望在清洁头发的同时达到一些护发效果。但其实,效果一般,还可能堵塞毛囊,所以也要考虑无硅油的洗发水。

2、靠谱烫染,分发质选择产品,减小损伤

染发的原理是把发丝的毛鳞片打开、然后漂掉黑色素、挑选染膏、最后上色。因为原理就是打开了头发的毛鳞片,所以无论多么好的烫染产品,对发质有损害是一定的。

减小损伤的最好办法当然是不烫不染。如果想染,最好找家靠谱的理发店,选择会根据发质选产品的理发店,而不是只分价目表的。必要时候自己做功课,先上网查下什么染发膏、烫发膏适合自己这种发质。

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3、补充营养,多吃维生素B族食物

掉发量多、脱发的人平时要多注意饮食,吃东西不要太油腻、重口,合理的膳食,多吃富含维生素B族和抗氧化剂的食物,如胡萝卜、花椰菜、红薯、玉米、芦笋等,都可以为头发提供营养,也可以用一些植物含量很高的有机洗护品。