汪涵老婆杨乐乐严重脱发导致头顶空白一片!网友:孕妇脱发怎么办

文 / 奇迹豆丁
2018-02-01 12:10

汪涵老婆杨乐乐严重脱发导致头顶空白一片!网友:孕妇脱发怎么办

据视觉中国1月26日讯,上海,日前,杨乐乐现身机场。当天摄影师以“俯拍”角度拍摄杨乐乐,发现她头上“一块白”,难道是掉发很严重?

她一路获助理陪同,发型显得有些凌乱似未好好打理。据悉,杨乐乐今年才39岁。

据悉杨乐乐自从生产之后就患上了产后脱发,当时头发大把大把掉,迫不得已才剪成短发。

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孕妇脱发怎么办

孕妇脱发是怎么回事呢?这与孕妈在孕期的身体情况有关,孕酮水平比平时高,加上平时不怎么对头发进行护理,就会在激素的影响下,导致脱发!那么孕妇脱发怎么办呢?我们来了解!

脱发是孕期常见的一种现象,不少新妈都会感觉到忧虑不安,平时也不太敢用力抓头发,那么孕妇脱发怎么办呢?下面我们来了解!

第一、及时补充维生素,可以适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片,对脱发也有一定的益处,但必须在医生指导下进行服用。

第二、新鲜绿色蔬菜中含大量的钙、镁、钠、钾等,这些元素可以中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。

第三、一定要保持舒畅、乐观的情绪,避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现,否则很容易导致加快掉发速度。

第四、保持头皮清洁,有利于新发生长。洗头应用适合自身的洗发露,洗完头发后最好让头发自然干。

孕妇脱发要怎么洗头

孕期爱掉头发的准妈,特别是长发的准妈,更要注意一下洗头的方式,这样才能有效地预防孕期脱发!如果准妈是短发,可以坐在高度合适的椅子上,将头前倾然后慢慢洗头就可以了;如果孕妇的头发是长发的话,最好是可以让家人帮忙洗或者到理发店洗。那么怎样洗头才能预防脱发呢?

第一、从眉心中线开始,用两手的指腹向太阳穴轻轻按压10次;

第二、两手握拳,手指伸进头发,轻轻牵动头发,持续做五十下;

第三、用十指从额头脑后,做徒手梳头的动作三十次;

第四、将手指头向着脑后,而手掌盖住两耳,然后两只手要聚拢之后用手指头轻轻敲打后脑勺五十次。

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孕妇脱发吃什么好

应对脱发难题,准妈除了到医院做详细检查了对症治疗外,在饮食方面也可以多吃有益生发的食物,下面几种食物就可以吃!

第一、黑芝麻:黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。

第二、猴头菇:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。

第三、核桃仁:脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。

第四、杨桃:其水果的含糖量比较多,富含多种营养素,帮助身体消化,有很好的滋养效果,能够保持头发的弹性,帮助头发恢复到最佳的状态,非常适合夏季食用。

第五、苹果:富含头发需要的大量营养成分,其中苹果酸能够很好的抑制头发干燥问题,解决头皮屑的问题,这对镇定头皮很有效果。

怎么预防孕妇脱发

掉头发是常见的现象,每天多少都会掉头发,正常人掉发数量是在100根左右,但由于孕妈在孕期生理的变化,掉头发的数量也会随之增多,本来发量稀疏的准妈也会因此惧怕自己脱发!那么怎么预防孕妇脱发呢?下面我们来了解!

第一、平时不要太用力的拉拽头发,防止头发被拉拽导致脱发;

第二、使用的洗发水要选择比较温和性质的,不要选择香味太浓的,或者刺激性太强的洗发水;

第三、如果有出现脱发现象,可以到理发店咨询专业的理发师;

第四、孕期不要染发,因为女性在妊娠期间对于化学产品会比较敏感,而且化学产品会威胁到腹中胎儿的健康。

第五、怀孕期间,女性不宜经常梳头。

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