预防脱发,头屑过多的处理的方法

文 / 趁风破浪
2018-01-16 14:35
头皮屑过多的处理妙法

有的人头屑过多,每天梳头像炒米粉一样的梳下来。其原因是性激素分泌异常,使头发与皮脂腺分泌液混在一起,头发干燥后

就变成皮屑。

预防脱发,头屑过多的处理的方法

除去头屑的方法有多种。

1.化学法应用除头皮屑的香水头发油,通过头发药剂的化学作用除去头皮屑,或防止头皮屑生得太多。

2.物理方法就是把植物性油剂温热,搽人头皮进行按摩,使头屑减少。

3.勤梳勤洗洗发时使用洗发剂定期洗发,有控制皮脂分泌、防止头屑增多、抑制细菌繁殖等功能。头发洗好后需抹些润发剂,稍等片刻,然后将头发冲洗干净,使发丝光滑明亮。另外,除头皮屑的工具,最好使用圆的刷子,用力要适当,不能过度。硬拉头发,便有痛感,必须沿着头皮成圆形移动,顺着头发生长的方向进行梳理。

预防脱发,头屑过多的处理的方法

预 防 脱 发 的 妙 法

头发如果有脱发现象,当然令人很不愉快。平时梳头每天要脱发一二十根,到了秋冬交替期间,脱发更多一些,但不用害怕,这是新陈代谢的自然现象。病态脱发的原因除由于疾病和先天性秀顶外,最常见的是脂溢性脱发。脂溢性脱发是由于皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌的性质改变所致。精神极度痛苦或过多吃脂防性食物,也会促使皮脂溢出引起脱发。

预防脱发可采取头部按摩的办法:每天早晚按摩一次,顺毛发之生长方向抚摩,不可逆毛发之方向摩擦,注意防止损伤发根。头部按摩可兴奋神经,引起头部皮肤主动充血,有助于头发新陈代谢,改善皮肤及毛发的营养,减少脱发,促进新发生长。同时也要增加营养,少吃含脂肪过多的油腻食物,多吃蔬菜、水果,多喝开水和有益饮品。还要注意保持冷静,精神愉快,不过分操劳,要心情开朗。在烫发时,卷发筒不要卷得太紧,拆开时也要小心,不要将头发拉掉。

预防脱发,头屑过多的处理的方法

多吃铁质食品防脱发

体内摄取过多的糖分、盐分及动物性脂肪,会使头发变得硬脆易断并脱落,应尽量少吃这类食物。

脱发或秃头的人,头皮往往硬化,请注意平时多吃一些含丰富铁质的食品,这对于预防和治疗脱发大有好处,如水果、瘦肉、鸡肉、菠菜、卷心菜、芹菜等。这些食物有助于活血软化头皮,并促进其更新。

出现头发异常脱落现象,应及时补充各种氨基酸和多种微量元素。它们是:胱氨胶、蛋氨酸、钙、铁、硫铜等。面含有这些营养的食物是:黑豆、蛋、黑芝麻、乳类等。

平时还要注意不要过量地服用维生素D,如服用过多会是你脱发。

预防脱发,头屑过多的处理的方法