长知识了:治疗糖尿病,为什么要先去火?

文 / 糖友e家
2017-07-20 17:14

“上火”一词是中医的说法,恰恰是这个词,为我们形象地描绘出了身体的症状。而对于糖尿病患者而言,他们更容易“上火”,一旦有了上火症状,降血糖就会变得难上加难。

现代人生活压力大、作息不规律、吃的太补,这些都是导致糖尿病人上火的因素。中医认为体虚的人更容易上火,糖尿病人体质都比较虚弱,是上火的重灾区。这是为什么呢?

中医认为糖尿病人本身属于阴虚,燥热体质,如果在遇上饮水不足、天气燥热等情况,就更容易上火。

具体说来,糖尿病人之所以容易上火,原因在于,中医认为这个病跟“火”关系密切,比如清代医学著作《医学传心录·病因赋》中就提到“消渴者,无火不生。”这里的“消渴”就是西医所说的糖尿病。

那么,中医治疗消渴症,到底是消的哪里的渴呢?中医对糖尿病的理解有上、中、下三消之分。上消主要表现为大渴,吃饭并不多,与肺有关;中消消谷善饥,就是非常容易饿,与胃有关;下焦饮一溲二,就是小便多,与肾关系密切。而它的发病原因,多是贪吃油腻食物,喝酒无度,导致内热聚集;也可能是情志太过,引发内火;或者劳欲过度,耗伤肾精等。总之,糖尿病与火密切相关,要防治糖尿病先学会灭火。

清肺火应该这么做:灭上焦火要润肺,吃银耳大米粥。银耳10克,大米100克同煮,加蜂蜜适量即可。

清胃火应该这么做:灭中焦火要清胃,喝五汁饮。梨100克去核切块,荸荠100克去皮,藕100克去皮切块,鲜生地、鲜麦冬少许,榨汁饮用。

清肾火应该这么做:灭下焦火可滋肾,选枸杞粥。枸杞子30克,红枣10克,炒黄糯米30克,干葛根30克,山药30克。把上述原料加水煮成粥,每天两次,连服两周。

此外,最近天气炎热,糖尿病人要注意多饮水,少吃辛辣刺激、过于油腻的食物,多吃新鲜蔬菜、适量的食用新鲜的水果。如有轻微上火,可以吃些梨、藕等霜类的食品。