血糖7.5—8.5,身体会怎样?内分泌医生说出大实话

文 / 药葫芦娃医学
2021-04-18 18:34

目前,三高算是困扰人们的一大难题了,像血压和血糖水平,都是可以自行在家测量的,人们可以根据专家公布的标准值来自行对照,检测血糖水平。按照医生给出的数据来说,空腹血糖水平若是在3.9—6.1mmol/L以内,血糖就还算健康。那么,是不是空腹血糖在7.5—8.5mmol/L之间,就属于糖尿病了?

血糖7.5—8.5身体会怎样?内分泌医生说出大实话

其实,血糖并不能简单地凭内分泌医生道出的标准就去判断是否健康,而是需要灵活一些,在不同患者面前具体来看。

对于年轻人来说,若是空腹血糖在7.5—8.5mmol/L之间,就代表着这个人的血糖水平已经偏高了,身体处于不健康的状态下。如果不及时采取措施来改善,病情只会越来越重,最先是由高血糖发展为糖尿病,然后会引发一系列更为严重的并发症,给患者日常生活带来非常大的困扰。

对孕妇而言,因为孕期特殊的身体状况和激素水平,血糖检测标准就必须更加严格,若是血糖水平超过了5.1mmol/L,就需要及时找医生确认一下是否患上妊娠糖尿病了,以免影响孕妇和孩子生命健康。至于血糖水平高达7.5—8.5mmol/L,则属于非常危险了。

至于60岁以上的老人,也不能以常规的标准来判断血糖是否健康,因为人体像机器一样,在运行了几十年后,身体中的杂质和毒素都会堆积得越来越多,新陈代谢也会随之减慢,对于血糖的承受能力也会下降。若是血糖控制得较低,反而会出现危险。

因此,对于老年人来说,血糖水平在7.5—8.5mmol/L之间是没有问题的。

血糖若是升高了,会有什么病症?听听医生怎么说

饮水量大增

根据科学研究表明,成年人每天应该喝1500ml左右的水,才能使身体正常运行。但血糖升高以后,水分会严重缺失,患者总会觉得口渴,因此补充水分就成了必要。

胃口大增

人体一天的能量来源都是食物,但是高血糖的人,因为体内糖分的异常,身体会一直处在饥饿的状态下,此时患者就会感觉胃口突然变大了,好像怎么吃都吃不饱一样。若是没有刻意节食还一直觉得饥饿,就需要早日向医生了解下情况了。

脚部溃烂

在糖尿病早期,患者的脚部皮肤就会开始溃烂,因为与脚气症状类似,很可能会受到忽视,等到脚伤严重时才会觉察到。

总之,平时一定不要仗着身体好就不把小伤小病放在心上,许多大病都是由小病发展而来的。为了更好地预防糖尿病,还需要坚持一些好的习惯。

血糖若是偏高,最重要的就是管住嘴

糖尿病人最需要的就是忌口,因为对血糖有影响的食物真的太多了,除了甜食和含糖食物,高脂肪食物和碳水化合物也不能吃太多,只有坚持饮食清淡,多粗粮少细粮,远离升糖食物,血糖才能稳下来。