长期喝酒的人,诊断糖尿病后,有必要戒酒吗?不妨听听医生怎样讲

文 / 中管院智慧健康中心
2021-03-19 18:44

导语:“段老师,我检查出糖尿病这种病已经有三年多了,但是我之前一直有爱喝酒的习惯,我每次喝酒时都有一些不放心糖尿病患者,到底可不可以喝酒呢?”

对于节假日聚餐或者是应酬时,一般都少不了酒的烘托,酒是一种气氛,也是一种情调,但是对于高血糖和糖尿病患者来说,喝酒却是一件踌躇不决的事情,如果在聚餐应酬时不喝酒的话,肯定会破坏气氛,但是喝酒的话却可能会影响到血糖,这就让糖尿病和高血糖患者为此很纠结,糖尿病患者一定不能喝酒吗?如果想喝酒时该怎么办呢?

长期喝酒的人,诊断糖尿病后,有必要戒酒吗?不妨听听医生怎样讲

糖尿病是一种慢性代谢性疾病,它的主要临床表现就是以静脉高血糖为中心,进而出现相关的各个系统的慢性并发症,所以糖尿病的治疗和调理是一种终身性行为。

对于糖尿病患者到底需不需要戒酒这个问题,这里医生觉得糖尿病患者最适合的酒量为0,若是糖尿病,坚持长期喝酒,一般会有三个后果:

1、酒精会使血糖升高

虽然酒精和水一样只是液体,却含有相当高的热量,尤其是啤酒,不仅含有高热量,还含有一定的糖分,因此,糖尿病患者如果饮酒,就会导致摄入的热量或糖分过量,不易控制其他食物的摄入量,导致血糖升高,影响病情稳定。

2、诱发心血管疾病

糖尿病患者喝酒容易诱发高血脂症,血液中的甘油三脂以及低密度脂蛋白浓度升高,从而出现多种不良症状。长期喝酒的糖尿病患者还容易出现高血压,从而诱发心脏疾病等。因此,为了身体健康着想,需要及时戒酒。

3、饮酒会增加肝脏负担

酒精在进入身体后是通过肝脏分解的。对于正常人来说,适当的喝酒并不会给肝脏带来太大伤害,但是由于糖尿病人的肝脏解毒能力比较弱,经常喝酒势必会加重肝脏的负担,导致肝损伤,进而容易引起糖尿病肝病。

糖尿病喝酒要把握3个原则

1、糖尿病患者能不能喝酒,需要先进行风险评估

如果你是轻度的糖尿病患者,血糖的调节功能还算是不错,胰岛细胞功能也还可以,血糖升高幅度也不大的情况之下,再把血糖控制调理好的前提之下,平时偶尔喝一点酒,没有什么很大的问题,也不会给身体带来过多的影响和危害,但要注意一点的是,一定要远离调制的鸡尾酒,鸡尾酒所含的热量和碳水化合物过高,我们都知道摄入过高的热量会导致血糖飙升。

2、喝酒前后吃一点东西

对于正在服用药物或者是注射胰岛素的糖尿病患者,在饭前喝酒可不是什么好事,空腹时我们的血糖本身就是比较低的水平,如果在此时喝酒就会让血糖雪上加霜,会导致低血糖的情况发生,如果在睡觉之前喝了一点酒,我们需要测量一下自己的血糖数值,如果自己的血糖数值过低,可以吃一些低脂的健康零食。

3、风险比较高的糖尿病患者,千万不要喝酒

对于血糖严重超标,血糖控制不稳定,血糖波动风险比较大的患者,在这里都不建议大家去喝酒。糖尿病的病程比较长,低血糖风险高的糖尿病患者,平时应该考虑一下戒酒的事情,有着严重糖尿病并发症,并且患有严重的心血管疾病或者是肾功能受损严重的情况下,也需要去戒酒,千万不要喝酒了。

结语:对于健康的正常人来说,喝酒也不是什么好事,长期喝酒都会导致一些比较严重的后果,就更不要说是高血糖和糖尿病患者了,对于糖尿病和高血脂后,就一定要放弃一些平时经常坐的坏习惯,这样不仅有利于身心健康,也有利于疾病的治疗和稳定。