42岁女子从不吃糖,却查出糖尿病,医生叹息:这种家常菜要少吃
随着人们物质生活水平的提升,很多慢性病的发生几率也随之变得愈来愈高。本来二者之间应该没有必然联系,但是人们平时生活得过于疏忽大意和放纵自己,却让两者出现了某种关联性。
经常吃糖,或者吃一些含糖量高的食物,在我们的认知里,是很容易导致自身血糖升高的。而在高血糖病症严重时,或导致胰岛功能出现损伤或者胰岛素的分泌机能受到影响,进而会逐渐演变为糖尿病病情。
对于糖尿病患者来讲,一经确诊需终身用药,不仅会给自己带来诸多不便,也会使生活质量和生活品质下降不少。所以,如果想要自己的人生更加圆满幸福一些,对于这类病症就一定要做好前期的防范工作。
很多人因此便会认为只要少吃糖就能防范糖尿病出现了,真的是这样吗?我们一起来看一个病例。
案例:
42岁的廖女士,在平时生活中非常自律,对于很多女性爱吃的甜食,廖女士一直都是很少接触,更不会去主动吃糖。不过,在前段时间,廖女士却经常感觉到皮肤干燥瘙痒,起初还以为是些皮肤病症。涂抹了药膏之后,瘙痒程度非但没有减轻,反而更加加重了。心慌之下,廖女士来到医院检查,结果确诊为糖尿病。
这可让廖女士懵了圈,自己平时从来不吃糖,怎么会招惹上的糖尿病呢?主治医师在了解得知相关情况之后,则是坦言,其病症由头就出在日常常见的一种饮食习惯上。
廖女士平时比较喜欢吃四喜丸子这道菜,因为老公是厨师,所以几乎每顿饭都会给廖女士配上一个四喜丸子来下饭。虽然这种菜肴看上去似乎跟糖分没有什么关系,因为制作四喜丸子的材料主要是淀粉、猪肉、大葱、鸡蛋、料酒等,里面并不会含有糖分。但是需要注意的是,其中的主要食材淀粉一旦进入人体之后,就会直接水解成葡萄糖,会间接升高体内的血糖浓度。这种食物,偶尔吃一次当然无妨,但是如果像廖女士一样,天天吃、顿顿吃,那是要出大问题的。