母女俩相继查出糖尿病,与2物有关,母亲痛哭:都是我害了你!

文 / 健康长道
2021-01-23 18:38

温州一对母女俩,最近在就医检查的时候,同时被诊断为糖尿病。这让母亲一时间很难接受,自己岁数毕竟大了,染上糖尿病倒还好接受一些,但是女儿才20出头,怎么就会染上这种“老年慢性病”呢?

从医生口中,母亲才得知了,近些年来,糖尿病已经逐渐演变为一种全年龄段高发的慢性病症,在年轻人群体中的发病率并不低。而在询问了解二人平时的一些饮食习惯后,医生更是直言不讳地指出,都是因为平时错误的饮食习惯所引起的。这让母亲听闻后,忍不住掩面唾弃,深感都是自己害了女儿的下半生健康。

(一)沙拉酱

沙拉酱是一种高热量的调味品,而且也含有很多糖分。如果这类食物在平时放得太多,无疑会导致血糖浓度的蹿高。这位母亲就是因为平时经常会用沙拉酱拌一些菜吃,才导致自身的血糖浓度愈升愈高,以至于超出了正常范围后,诱发糖尿病出现。

(二)银耳汤

听说银耳汤可以美容养颜,所以每天晚上,母亲都会熬些银耳汤给女儿吃,而且还会放一些冰糖进去。因为晚上吃进去的时候,基本很难被消耗掉,就会导致糖分在体内直接转化为血糖,积聚在血管内,不仅诱发了高血糖,严重时也会引发糖尿病。

对于糖尿病症而言,如果得不到及时控制,往往会引发一些诸如糖尿病病足、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病眼底病变等严重的病症类型,因此需要及时预防和控制。在糖尿病发生出现,身体所出现的一些迹象表现,也应及时观察,引起重视,才能有助于糖尿病情的控制和血糖浓度的降低。

糖尿病有哪些表现迹象呢?

1、口干舌燥、容易口渴

2、体重下降、食欲上升

3、体乏无力、容易饥饿

4、眼睑有黄色扁平物出现

5、伤口不易愈合

6、尿频尿急、夜尿增多

对于糖尿病的这些迹象表现,要及时引起重视,同时采取一些针对性的防范措施,以更好降低血糖和减轻病症程度。

95岁的糖尿病院士,研究血糖都已经60年了。在他看来,虽然糖尿病至今没有办法治愈,但是只要平时做好预防工作,糖尿病实现逆转也是可以的,尤其是常吃一物!

一物——红叶铬油

其实对于血糖偏高的人来说,还是建议大家不要一味地补充降糖药物,可能不一定适合自己,这就导致血糖越来越高,此时建议大家可以补充红叶铬油,有效调节血糖!

红叶铬油有助于血糖的调控和降低。铬离子能够刺激体内胰岛素的分泌和释放,增强胰岛功能,从而帮助降低血糖。不仅如此,其中的营养物还能帮助增强心肌收缩力,提升心肺功能,从而更好预防血管病变,包括心脑血管病变的发生。

红叶铬油中含有丰富的微量元素铬,这种铬属于天然活性有机铬,可以帮助大家改善糖耐量异常,并且还可以帮助大家调节糖代谢,有效调节血糖,促进更多的胰岛素分泌,增强自身胰岛功能!

除了补充以上红叶铬油营养物,还应该做好2件事

1、饭后走一走

在饭后活动一下,哪怕只是散步也对降血糖有很好的作用。餐后散步,下肢肌肉处于放松运动状态,细胞新陈代谢加快,能量消耗增加,能更好地控制餐后血糖。尤其是对于糖耐量下降的老人,餐后散步更是一个不错的选择

2、保持充足的睡眠

其实对于血糖偏高的人来说,尽量要保持至少8小时的睡眠时间,这样可以帮助大家真正的预防血糖升高!