糖尿病性脂肪肝能吃什么?莴苣对人体有何好处?哪些人吃海参好?

文 / 微知健康
2021-01-07 19:03

冬笋香菇:【材料】冬笋250克,香菇50克,酱油、醋、盐、湿淀粉、花生油各适量。【操作】将冬笋去皮洗净,切成滚刀块。将油烧热,把洗净的冬笋与香菇同放锅内翻炒,然后加汤少许,加酱油、醋、盐调味,煮沸,用湿淀粉勾芡,再炒至汤汁稠浓即成。【功效】健脾开胃,理气化痰。适宜于糖尿病性脂肪肝各期。

粉皮拌莴苣:【材料】莴苣500克,粉皮100克,精盐、酱油、醋、味精、蒜泥、香油各适量。【操作】将粉皮用凉水泡嫩,入锅煮熟,捞出沥水。莴苣洗净切碎,置沸水中焯2分钟,捞起,挤去多余水分。把粉皮、莴苣一同放入盘内,加精盐、醋、味精、酱油、香油、蒜泥各适量,拌匀即可。【功效】清热解渴,养肝健胃。适宜于高血压、慢性肾炎和糖尿病。

猪胰海参蛋:【材料】猪胰1条,海参1个,鸡蛋1只。【操作】将猪胰洗净切片、海参泡发切片,二味用文火先炖,待熟烂后再将鸡蛋去壳放入,加酱油和精盐少许调味。【功效】滋阴补肾。适宜于糖尿病,病症见多饮多尿者。

玉竹蒸海参:【材料】水发海参50克,火腿肉25克,玉竹、天门冬、香菇各15克。【操作】将水发海参洗净,剖成数段,切成长丝状;火腿肉切成薄片;玉竹和天门冬洗净后分别切成薄片;香菇用温水泡发,洗净后切成细条状。将海参装入蒸盆内,抹上精盐、酱油少许,香菇条及玉竹、天门冬片分放在海参四周,火腿片盖在上面,在海参周围顺序码放,加入鸡汤适量,入笼用大火蒸45分钟即成。【功效】滋补肝肾,润燥止渴,降血糖。适宜于肾阴亏虚型糖尿病患者,对中老年糖尿病患者属阴阳两虚、燥热伤肺者亦有较好的疗效。