脚跟裂得生疼,糖友担心糖尿病足病怎么办?

文 / 班廷糖尿病医生集团
2019-02-20 17:16
脚跟裂得生疼,糖友担心糖尿病足病怎么办?

张叔叔糖尿病好几年了,2018年血糖控制得实在是不好,就到我们医院来就诊。住院期间,血糖经过系统治疗逐渐转好。回家后却出了些小问题,脚跟出现了两个小裂口,还挺疼的,他担心会变成糖尿病足病,问我怎么办。

脚跟裂得生疼,糖友担心糖尿病足病怎么办?

冬天脚部皮肤干燥,裂口的情况经常发生的,把教给张叔的经验分享给大家。

脚后跟裂口主要是由于季节变化(尤其是冬季)、年龄增长、喝水少、营养不均衡这几个原因造成的。对于常人来说还不是什么大问题,但是糖尿病患者可不能小觑之,如果不及时处理,久而久之会因为血糖高而不易愈合。一旦发生溃疡,还能演变成糖尿病足,更危及健康和生命。

处理分以下几步:

首先: 清洁足部

每天以温水和中性肥皂清洗,水温勿超过37℃,可先请假人帮忙测水温,或者以手肘部位测试水温避免烫伤。洗完脚,用柔软毛巾擦干,趾缝间轻轻拭干水分,避免因用力伤及皮肤。洗脚时,勿浸泡三分钟以上,以免除去皮肤油脂而过于干燥,若足部出汗多,每天应洗两次。

其次: 去除老茧

以搓脚石或柔软刷子轻磨,勿用热水泡脚,勿用保温袋,以免烫伤;

最后: 保养皮肤

若足部太干燥,可轻轻涂抹不含酒精之乳液,但趾缝趾甲旁与皲裂处不可涂。

2周后张叔叔说:我的脚现在都好了,就用了你教的方法,现在已经完全好了,一点痕迹都看不出来了, 我呀别的都不怕,就怕我这脚得个糖尿病足,再截肢,那我可真不能活了,这可得谢谢你啊,小余老师!

更多妙招处理足部问题

脚底有老茧或者鸡眼

1. 先用温水浸泡10分钟;

2. 用软刷子或浮石、海棉轻轻刷;

3. 每天观察局部有无发红;

4. 仍无法去除,或局部发红,请找整形外科医师处理;

5. 勿用强烈刺激性药品或鸡眼去除液。

足部有小伤口

1. 以生理盐水先清洗伤口;

2. 用碘伏擦拭;

3. 再以生理盐水将碘伏洗净;

4. 采无菌技术,由中央向外环形消毒;

5. 保持局部干燥与清洁;

6. 每天观察伤口是否恶化,如发红、肿痛、流脓,若有此情形,应尽快找外科医师。

作者:黑龙江瑞京糖尿病医院 刘余