【糖妈有约】自己怎么监测血糖？

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第八期

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血糖自我监测是最基本的评价血糖控制水平的手段。它能反映实时血糖水平、评价餐前和餐后高血糖、降糖药物对血糖的影响、发现低血糖，有助于为患者制定个体化生活方式干预和优化药物干预万案，提高治疗的有效性和安全性。

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快来学习微量血糖监测吧~！

血糖监测步骤

1、修剪指甲，清洗并擦干双手，搓热选好的手指，加速局部的血液循环。

2、用物准备：75%的酒精、棉棒、血糖仪、采血针、血糖试纸、纸、笔。

3、正确取拿试纸，严禁触摸吸血区 ，安装试纸，自动开机，出现滴血信号。

4、用75%的酒精消毒采血部位两次，待干。准备棉签于便取之处。

5、一手持采血器紧贴针刺部位，快速刺破皮肤，将第一滴血弃去，将试纸与皮肤呈45度角，吸附足量血液直至听到“嘀”声，平放血糖仪，等待5～10秒显示数值。用干棉签按压穿刺处至不出血。

6、针头集中回收处理。

7、完整、正确做好血糖记录。

修剪指甲 清洗双手

用 物 准 备

取 出 采 血 针 保 护 套

安 装 芯 片

消 毒 采 血 部 位

采 血 监 测

采 血 等 待 结 果

针 头 回 收

记 录 结 果

保证检测结果准确的小技巧

①采血可刺无名指尖两侧，该部位神经纤维少，疼痛稍轻。

②取血部位经酒精消毒后，须等酒精挥发后再采血，以避免酒精与试纸条上的物质发生化学反应，导致血糖检测值不准确。

③取血时要让血液自然通畅流出，不可过度挤压，以免组织液稀释使结果偏低。

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让我们一起和“糖妈有约”团队了解妊娠期糖尿病，掌握控糖主动权，从而更好的控制血糖，规范化管理，降低糖尿病对孕妇及胎儿的危害！

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审核：柴文军 张玲霞

编辑：产科 李赵婷 宣传部 马芳

文：产科 李赵婷 ▍图：产科 游嘉琦

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