发现血糖高,千万别自己买药吃, 危险!请按5个步骤做

文 / 《中老年保健》杂志社
2018-05-07 09:10

撰文 中日医院内分泌科 洪靖

编辑 保健君

发现血糖有点高,自己买药吃行吗?

发现血糖高,千万别自己买药吃!

请做到5要5不要

王奶奶的问题:

我今年 71 岁,日子一天天好起来的我特别想健康地多活些年。前些日子老伴查出了糖尿病,我也赶快用血糖仪测了一下空腹血糖,结果是 7mmol/L,于是我也照着医生给老伴开的处方( 消渴丸和二甲双胍 )“抓药”,自行开始服药。刚开始服药有时有点头晕、心慌,我也没在意。一天晚上随便吃了几口饭后就和老伴在家附近的小公园溜了一大圈,回家后感觉有点头晕就在沙发上躺下了。大约过了半小时,老伴怎么也叫不醒我,把他吓坏了,连忙喊来孩子、拨打 120。十几分钟后急救车就到了家门口,护士急忙为我测了血糖,只有1.9mmol/L。赶紧静脉推了葡萄糖,才慢慢清醒了。过后医生说我这种做法好危险!我和老伴血糖都高,难道我按照他的服药方法服药也有危险?

在临床上,糖尿病患者自行服药的病例并不少见。那么,发现血糖高应该怎么办呢?不少患者会选择自己去药店买药;有的患者看见周围的亲戚朋友吃什么降糖药,也跟着吃;还有人会根据广告的宣传去买药。这些做法都存在着很大的风险,很有可能发生危及生命的情况。在此劝告大家,发现血糖高后,千万不要惊慌,可以按照下面5个步骤(即5要)去做。

1.到医院

最好到正规医院的内分泌专科检查,明确糖尿病的诊断,搞清楚是哪种类型的糖尿病后,请专科医生量身订制个体化的治疗方案。糖尿病降糖药有十余种,如口服药二甲双胍、注射用药胰岛素等等,每位患者的用药包括药物的种类和剂量都是不一样的。没有一种降糖药适合所有糖尿病患者,也就是说别人用的降糖药不一定适合您应用。因此,患者一定要听从专科医生的建议,不要自行购药;另外,服药期还要定期到医院复查,以便了解用药的效果。

2.看营养师

看医生后每一位糖尿病患者都要接受营养师一对一的指导,按照营养师的食谱就餐,这样才有利于血糖控制,达到和维持理想体重,减少代谢异常对身体的危害。切记,再好的降糖药,也要配合饮食的控制。

3.学习

糖尿病是伴随一生的疾病,糖尿病患者必须要学习糖尿病相关知识,如参加糖尿病的健康讲座,购买糖尿病专科医生撰写的图书、杂志和文章,向控制良好的糖尿病患者朋友取经等等。

4.服药

按照医生的指导服用药物,如有胃肠道反应或低血糖等不良反应,做好记录,就诊时告诉医生。如果有漏服药物的情况也需要记下来。

5.监测

每位糖尿病患者血糖控制的目标不完全一样,患者需要知道自己的血糖控制目标。平日需要监测空腹血糖和餐后2小时血糖。如果您应用的是胰岛素,还有依据胰岛素的种类不同,按医生要求增加测血糖的时间点。建议画个表格做好记录,除了记录血糖值,还要记录当日的饮食和运动量。就诊时携带上面的记录本,请医生有针对性的进行指导。

所以,糖尿病患者一定做到“五不要”。

1不要自行购药;

2不要忘记看营养师;

3不要过量运动或不运动;

4不要不学习;

5不要不监测血糖。

希望新发糖尿病患者与医生一起共同抗击糖尿病。

——切记,再好的降糖药,也要配合饮食的控制。

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洪靖

中日友好医院内分泌科主任医师,硕士生导师。兼任中国食品科学技术学会运动营养食品分会理事。

专业特长:

临床医疗领域为内分泌专业,主要从事糖尿病防治相关工作。善于对初发糖尿病、难治性糖尿病、妊娠糖尿病和青少年糖尿病进行个体化诊疗。在国内著名糖尿病专家潘孝仁教授、李光伟教授和杨文英教授的指导下,引入国际糖尿病中心的治疗模式,能够为患者量身定制个体化治疗方案;将饮食、运动、个人生活习惯与糖尿病的治疗相结合,形成一贯式的控制模式;将前沿的循证医学理念结合到糖尿病的临床诊治中,参与门诊大样本人群的防控工作。研究方向为糖尿病的预防与治疗。

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