4个信号暗示糖尿病恶化了,经常这么吃,并发症不来“凑热闹”

文 / 中药保健
2018-03-01 16:10

糖尿病的爆发,会带来很多并发症。其中,酮症酸中毒就是糖尿病并发症之一。这种并发症,是因为胰岛素的严重缺乏而导致的,它发病迅速,来势汹汹,当酮症酸中毒现身以后,则暗示着糖尿病已经开始恶化了。

怎么判断自己是否患上了酮症酸中毒?

1.血糖在16.7-33.3毫摩/升,或高达55.5毫摩/升。

2.尿酮体呈现阳性。

3.血液PH值小于7.35.

同时满足以上3个条件,就能判定,患者已经患上了糖尿病酮症酸中毒。

酮症酸中毒产生的原因:

在身体健康的情况下,身体会分泌足够的胰岛素,这些胰岛素能通过分解血糖,为人体提供足够的能量,使人精力充沛、浑身是劲。但是,由于糖尿病患者的胰岛素严重匮乏,营养摄入不足,身体就会处于能量匮乏的状态。为了能够使人体正常生活、工作和劳动,身体就必须想办法,弄到足够的能量。所以,身体只能通过分解脂肪,来获取能量。在这种"异常操作"的情况下,就会生成过量的酮体,他们聚集在血液中,导致机体出现酮症酸中毒,致使患者脱水、昏迷或死亡。

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当患者出现酮症酸中毒这种并发症时,身体也会发出4个求救信号,以提醒人们,及时采取干预措施:

1.极度口渴多饮多尿,全身乏力。

2.明显胃肠道症状,如厌食,恶心,呕吐,腹痛等。

3.头晕头痛,神情冷漠,嗜睡烦躁。

4.呼吸加快,呼吸有烂苹果气味。

这种并发症,极容易被误诊为急性胃肠炎。因为有些患者,表现出了明显的胃肠道症状。

究竟是哪些因素,诱发了这种并发症?

1.擅自停用胰岛素。

2.擅自减小胰岛素的用量。

3.急性感染,如尿路感染痢疾等。

4.胃肠道疾病,如呕吐腹泻等。

5.饮食不当,如暴饮暴食,过度饥饿,酗酒等。

6.急性心肌梗死,脑血管意外手术,分娩,精神创伤等应激状态,均会引起胰岛素分泌量大幅度减少,诱发酮症酸中毒。

通常来说,如果糖尿病没有恶化,并发症就不会来"凑热闹",所以,要想拖住并发症的后腿,首先就要稳住病情。除了药物治疗以外,以下4种食疗方,也成为了"稳住"糖尿病的4个妙招:

4个信号暗示糖尿病恶化了,经常这么吃,并发症不来“凑热闹”

1.金煮玉

【用料】嫩笋、酱油、盐各适量。

【做法】将嫩笋削皮切成长方片,用酱油浸泡一下即捞出。锅内放入植物油烧至八成热,下笋片煎炸成黄色即可。

【功效】益气,清热。用治糖尿病。

【说明】《千金要方》中记载:"竹笋,味甘,微寒,无毒,主消渴,利水道,益气力,可久食。"

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2.雪莲果叶泡水

菊科植物雪莲果原产自南美安第斯山脉,研讨发现,其叶子中富含类胰岛素物质,能协助人体操控血糖,还有下降胆固醇和甘油三酯的效果。

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3.糖尿灵泡水

糖尿灵是一种野生植物,长在喜马拉雅山上,可药食两用。这种植物学名绿萝花,糖尿灵是藏族人对它的俗称,因为它能治疗糖尿病,且效果显著。中医讲,绿萝花性微寒,能行气活血、抗菌消炎,归肝经、胆经,可保肝护胆,养肝名目。绿萝花有活血功效,可扩张血管,清除血液淤堵,对于三高,能实现三降,即降血压、降血脂、降血糖。

中医的这一理论,得到了科学的证实。研究人员曾用小白鼠做了活体实验,发现绿萝花含有α-葡萄糖苷酶抑制剂,而这种抑制剂,正是目前市场上1/3的糖尿病用药的主要成分,比如:阿卡波糖的主要成分,就是α-葡萄糖苷酶抑制剂,所以,用绿萝花泡水喝,可以降血糖,抑制餐后血糖。

同时,研究证明,绿萝花有清除血垢的功效,血垢的主要成分是甘油三酯、胆固醇、粘合血脂等。血垢的堆积和生成,源于不健康的饮食。而绿萝花能提升高密度脂蛋白的数量,使高密度脂蛋白能充分的融合血垢,将血垢从半固体状态,转变成液体状态,从而扩张血管,清除血管淤堵。

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用法:取八九朵绿萝花,开水冲泡,代茶饮。

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4.多吃纤维食物

纤维食物是高血糖饮食中不可缺少的,而且每天也要提升到40克的摄取量。如全麦产品、大麦、燕麦、蔬菜等都是极佳的纤维来源,也可提供必要的养分。