吃柚子对血糖好?柚子不能和降糖药一起吃?一文全说清楚

文 / 与糖尿病同行
2017-10-29 11:08

现在正当柚子上市,柚子又是低热量的水果,很适合糖友加餐时吃。但是有人说柚子不能与降糖药、高血压的药物一起来服用,这对于糖尿病人来说非常纠结,尤其是很多糖友同时还患高血压。

那么柚子是不是真的与降糖药有冲突呢?糖友如何吃柚子才比较好呢?

吃柚子对血糖好?柚子不能和降糖药一起吃?一文全说清楚

柚子对糖尿病有哪些好处?

柚肉味甘酸、性寒,常吃有健胃、润肺、补血、清肠、利便的作用。

现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。

因此,吃柚子可以促进伤口愈合,对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用。

此外,多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。

每100克柚子中含有矿物质钾119毫克,几乎不含钠,对高血压患者、患有心脑血管病及肾脏病患者都是非常好的,是糖尿病人食谱中最佳的水果之一。

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柚子和哪些药物相冲突?

至于柚子是否不能和降糖药一起吃呢,目前医学界没有给出相应的说法,糖友大可不必多虑。不过,有科学研究表明,柚子确实和部分药物相冲突。

1、降脂药

如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂药期间吃柚子,患者发生肌肉疼痛、横纹肌溶解的可能性会增大,严重时还可能发生急性肾衰竭。

2、降压药

由于柚子本身也有降压功效,加上它还能使降压药的血药浓度增高,服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间吃柚子或喝柚子汁,好比用药过量,使血压骤降,轻则引起头晕、心慌、乏力,重则诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。

3、镇静安眠药

柚子会增大地西泮(安定)、咪达唑仑等药物引起眩晕和嗜睡的可能性,高空工作者和司机用药期间尤其要注意。

4、避孕药

柚子会阻碍女性对避孕药的吸收。服用了避孕药的妇女如果在性生活后食用柚子,可能导致避孕失败。

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为安全起见,糖友不能过量食用柚子,一般人每天食用柚子量最好不超过200克;

服用相关药物前3 天和服药后6小时内最好避免吃柚子或喝柚子汁,最好也不要吃柑橘等水果。

当然,糖尿病人对柚子有任何疑问应当随时咨询医生,切不可抱侥幸心理贪吃!