这6种人最容易患糖尿病眼病,每个人都应该知道

文 / 流键科技糖尿病之友
2017-06-30 17:03

眼睛是人类心灵的窗户,眼睛护理时刻不能放松。但是对于糖尿病患者来说,他们的眼睛更加脆弱,糖尿病眼病是一种常见并发症,随着糖尿病的发病率不断上升,眼病也逐渐成为高危疾病,如不及时进行治疗,可能导致失明,严重危害糖尿病患者的健康。因此,做好糖尿病眼病的防治工作变得非常重要,尤其是糖尿病眼病的高危人群。

这6种人最容易患糖尿病眼病,每个人都应该知道

1、糖尿病长期控制不好者。高血糖持续时间长,容易引起糖尿病眼病。

2、病史较长的患者。临床上很多糖尿病患者在确诊前已有多年病史,还有出现眼病并发症时才发现糖尿病的。

3、妊娠期糖尿病患者。建议这类患者每3个月检查眼底1次。

4、高血压患者。特别是血糖波动较大的患者;还包括同时口服避孕药丸、吸烟等患者。

5、胰岛素依赖型的患者。这类患者发病早、病情重,容易患眼病。

6、低龄患者。19岁年龄之前的患者,7%的人10年后将发生糖尿病眼病。确诊年龄为20—39岁者,10%的人10年后发生糖尿病性眼睛病变。

这6种人最容易患糖尿病眼病,每个人都应该知道

糖尿病眼病发病原因较为复杂,治疗起来也不易,当以保健为主,促进眼部血液循环、改善眼部营养状况、消除疲劳。流小健为大家搜集了几个眼睛保健的方法,供大家分享:

按摩通气血

先闭目养神3~5分钟,继而双手搓热,用发热的手掌轻轻按住眼部,然后将手掌以顺时针方向运行5次,再逆时针方向运行5次,如此重复3~5次。每日进行2~3次,但眼底出血者不宜使用此法。

双目不久视

糖尿病患者在看电视、书报时,不可久视,稍感疲劳时应适当休息片刻,闭目静养10分钟左右,或采用远眺法,观看远处的建筑物、树木等,以保护视神经,缓解视疲劳。

运目去眼疾

每日睡起时,端坐凝思,闭上双眼,将双眼旋转10~14次,紧闭少时,而后大睁。这种运眼之法,助于眼部的血液循环和神经调节。工作之余或办公休息时也可小试。

这6种人最容易患糖尿病眼病,每个人都应该知道

以上方法只可作为日常保健,不可作为治疗眼病的主要手段,如眼睛出现不适和异常,请立即就医。糖尿病患者的眼睛在高血糖状态下会出现视网膜病变、糖性近视、青光眼、白内障等多种症状,越早治疗效果越好,且由于病变损害的不可逆性,预防也是非常重要的环节,预防得当,疗效更佳。如您有糖尿病眼病方面的困扰,请添加流小健(微信liujiankeji01),专业医生为您答疑解惑。

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