省中医副主任:宝宝贪食肚子胀,1招搞定不喊苦!

文 / 艾茸宝宝
2017-08-17 18:24

俗话说“儿童不知饥饱”,也就是说孩子只管吃好吃的,根本不管自己吃撑了没有。每年的节假日过后,看消化不良的孩子会明显增多。

很多孩子由于年纪小,脾胃虚,节日吃太多零食很容易积食,或者叫积滞。积滞是指小儿内伤乳食、停聚中焦、积而不化、气滞不行所形成的一种肠胃病症。以不思乳食,食而不化,腹部胀满,嗳气酸腐,大便溏薄或秘结酸臭为特征,俗称“食积”“食滞”,以脾胃素虚的婴幼儿为多见,相当于现代医学的“婴幼儿消化不良症”。

省中医副主任:宝宝贪食肚子胀,1招搞定不喊苦!

小孩积食的原因很多,如喂养不当,饥饱不调、爱吃油甜冷的东西,日久导致脾胃升降失调,形成积滞,出现腹胀,呕吐,便秘等。日久化热伤阴,可出现手足心热、面部潮红、盗汗等。从现代医学观点分析,积滞是消化系统功能紊乱的综合征。如果小儿饮食不规律、长期偏食,导致胃肠疲劳,消化液分泌失调、食欲不振,影响消化吸收。如果食物缺乏维生素B、纤维素、蛋白质等的刺激,交感神经兴奋增强,胃液分泌下降,胃肠蠕动缓慢,则会出现便秘,大便不能及时排除,引起自身中毒,出现恶心,呕吐,食欲减退等。如果食物中糖类过多,胃常有饱胀感,且胃受刺激又易引起乳酸发酵造成胃部发炎,出现疼痛、呕吐、加重食欲不振。

一般临床治疗这个病,许多医生都会给孩子开大黄等中药来攻积导滞,不过有些孩子不爱吃药,稍微苦点儿的东西,吃进去就会吐出来。

省中医副主任:宝宝贪食肚子胀,1招搞定不喊苦!

针对此类情况,郭主任建议:

方法:山楂25克,白萝卜50克切成片,一起煎一小碗汤,一次服下,一天两次,对小孩消化不良造成的积食有特效。

山楂以果实作药用,性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功能,对痞满吞酸、泻痢肠风、小儿乳食停滞等,均有疗效,可以说是消化不良和缺少胃酸患者的理想食品。

白萝卜是一种常见的蔬菜,味略带辛辣味。中医认为,白萝卜味辛甘,性凉,入肺胃经,是食疗佳品,在临床实践中有一定的药用价值,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

在给孩子喝这个萝卜水的同时,尽量让孩子吃些清淡的食物,比如粥类、蔬菜、水果等,少吃脂肪含量较多、糖果等食物,以免加重病情。

省中医副主任:宝宝贪食肚子胀,1招搞定不喊苦!

既然山楂、白萝卜对消化这么有效,以后可不可以给孩子多吃?

有些东西适量吃是宝,吃多了就会出问题。山楂只消不补,脾胃虚弱,胃酸过多着不宜多食。

金元四大医家之一朱震亨说过:“山楂,大能克化饮食。若胃中无积食,脾虚不能运化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生发之气也。”因此,食用山楂也应有所节制,尤其小孩子不宜多吃,以免伤胃。另外,白萝卜也不适合脾胃虚弱者,如大便稀、脾虚腹泻者也应少吃

省中医副主任:宝宝贪食肚子胀,1招搞定不喊苦!

【本文作者:郭强中主任 微信号 guoqiangzhong666 ←长按复制 】

提供免费问诊服务,每天限30名。

作者单位:原广东省中医院副主任医师、现任艾茸中医馆馆长

医师简介:郭强中,副主任医师,医学博士,广东省中西医结合学会嗓音专业委员会委员,广东省针灸学会针灸与康复专业委员会委员,广东省中西医结合学会亚健康专业委员会委员,《伤寒论》研究专家,研究生教师。