中医:鸡蛋和这7种食物一起吃,当心伤身丧命!

文 / 心一康
2017-07-28 11:42
  • 32岁的黄先生是爱茶人士。今早吃了鸡蛋后饮了两杯铁观音,过了小半会感觉想吐,胃胀得厉害,不管走来走去,还是喝水喝醋都没用。

  • 妻子急坏了,赶忙将黄先生送往急诊室。医生诊断是服用鸡蛋后消化不良引起的胃胀难受。

中医讲究:食物相生相克。鸡蛋虽是很好的营养品也不例外!吃完鸡蛋,不能立马吃这7种食物。

1.吃完鸡蛋喝豆浆,没营养

鸡蛋配牛奶或者豆浆,堪称“营养绝配”。其实不然!豆浆含有胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

中医:鸡蛋和这7种食物一起吃,当心伤身丧命!

2.吃完鸡蛋饮茶,会便秘

茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,肠道蠕动功能降低,粪便在肠道内滞留的时间增加,易造成便秘,还增加有毒物质和致癌物质的吸收。

3.吃完鸡蛋吃消炎药,伤胃肠

鸡蛋含蛋白质多,消化道炎症发作时,会加重胃肠负担,降低药效。如果是其它炎症,如呼吸系统、泌尿系统等,从西医角度来说是没有多大影响的。

中医:鸡蛋和这7种食物一起吃,当心伤身丧命!

4.吃完鸡蛋吃糖,不吸收

鸡蛋蛋白质中的氨基酸与糖形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

5.吃完鸡蛋吃鹅肉兔肉,腹泻

李时珍在《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,一起吃会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

中医:鸡蛋和这7种食物一起吃,当心伤身丧命!

6.吃完鸡蛋吃鳖肉,食物中枢

鳖肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。

7.吃完鸡蛋吃柿子,肺结石

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会食物中毒,重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。

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